Ostatnio opublikowane

Tusz to rzęs to podstawowy kosmetyk w każdej damskiej kosmetyczce. Pozwala na podkreślenie spojrzenia. Dzięki temu produktowi rzęsy mogą być dłuższe, grubsze i bardziej podkręcone – w zależności od potrzeb. Czym sugerować się podczas zakupów, by później być zadowoloną...
Fryzura jest kluczem do nadania twarzy odpowiedniego wyrazu. Pomaga podkreślić atuty, ukryć mankamenty, odmłodzić, nadać stylowego wyglądu… Ważne jest, by, wybierając fryzurę, nie kierować się jedynie własnymi upodobaniami lub modą, ale tym, co pasuje do kształtu twarzy. Zapoznaj się...
Piramida żywieniowa to nic innego jak proste i przejrzyste przedstawienie zasad odżywiania. Dzięki takiej pomocy wiemy, co jeść, ile jeść, aby nasz organizm mógł być zdrowy. Dziś mamy nową piramidę żywieniową. Do jakiegoś czasu nie znajdowało się w niej...

Porady

Zdrowie i uroda

Sport i ćwiczenia

CrossFit - sport i styl życia

CrossFit – sport i styl życia

Spośród wielu nowych forma aktywności, które pojawiają się w ofertach klubów wraz ze wzmożonym zainteresowaniem zdrowym stylem życia, wyróżnia się CrossFit. Wbrew pozorom, nie...

Urządzenia kosmetyczne wspomagające modelowanie sylwetki

Obecnie każdy może sobie pomóc w uzyskaniu zgrabnej i smukłej sylwetki, bez konieczności spędzania godzin na zajęciach fitness czy na siłowni. O ile ruch...
Dlaczego nie możesz schudnąć

Dlaczego nie możesz schudnąć? Najczęstsze błędy

Dieta, treningi, wszystko w jak najlepszym porządku, a efektów odchudzania nie widać ani na wadze, ani gołym okiem? Na odchudzających czyha kilka często popełnianych...
mononukleoza

Mononukleoza – co i jak?

Mononukleoza zakaźna wytwarzana jest przez wirus Epsteina-Barr z grupy wirusów opryszczki. Zespół podobny do mononukleozy potrafią skutkować oraz różne mikroorganizmy oraz pierwotniak Toxoplasma gondii....

Dieta