Ostatnio opublikowane

Sezon wiosenny to moment, kiedy bardziej intensywnie zajmujemy się własną skórą. Po zimie często jest przesuszona, zmęczona i szara. Czasami cierpimy na inne problemy skórne, takie jak łojotok czy pękające naczynka krwionośne. Źródeł dolegliwości upatruje się w niekorzystnym żywieniu...
Trening cardio może być niezwykle efektywnym wspomagaczem kondycji i odchudzania, jeśli tylko wykonuje się go poprawnie. Jego inną nazwą jest trening aerobowy. Na czym właściwie polega i jakimi rządzi się zasadami? Czym jest trening cardio i czemu służy? To inaczej wysiłek...
Cebula ma niejedno zastosowanie. Jest rzeczywiście świetnym antidotum na wiele dolegliwości. Zanim powiemy o syropie z cebuli, warto pamiętać, że cebula wspiera nasz układ krążenia, drogi moczowe oraz układ kostny. Istnieje jednak jeszcze wiele innych powodów, aby cebula znalazła...

Porady

Szukasz modnej biżuterii? Sprawdź Biżuteria Pandora i ciesz się wyjątkową biżuterią!

Zdrowie i uroda

Sport i ćwiczenia

Seks bez zabezpieczenia? Zaufaj nagłej antykoncepcji

Wiele osób zdaje sobie sprawę, jak bardzo ryzykowny jest seks bez zabezpieczenia, ale i tak się na niego decydują. Czasami może nie być żadnych...
Dlaczego nie możesz schudnąć

Dlaczego nie możesz schudnąć? Najczęstsze błędy

Dieta, treningi, wszystko w jak najlepszym porządku, a efektów odchudzania nie widać ani na wadze, ani gołym okiem? Na odchudzających czyha kilka często popełnianych...
Jaki zioła pomagają na ból gardła?

Jaki zioła pomagają na ból gardła?

Choroby gardła potrafią bardzo utrudnić życie nie tylko tym osobom, których codzienna praca polega na mówieniu. W sezonie jesienno - zimowym, gdy wzrasta podatność...
Jak sprawdzić oryginalność perfum?

Jak sprawdzić oryginalność perfum?

Piękne zapachy w korzystnej cenie? Nie zawsze będzie to prawdziwa okazja. Bardzo często można trafić na podróbki perfum sprzedawanych w internecie lub na przypadkowych...

Dieta