Ostatnio opublikowane

Odcisk inaczej nazywany nagniotkiem to miejsce, w którym skóra nadprodukowała naskórka w celu obrony przed długotrwałym, nadmiernym uciskiem i tarciem. Odciski są bolesnym problemem oraz mogą prowadzić do powstawania stanów zapalnych i zakażeń. Zazwyczaj pojawiają się na stopach, rzadziej...
Bieganie to niezwykle popularny w naszym kraju sport. Nic więc dziwnego, że coraz więcej osób zastanawia się jak zacząć przygodę z tym sportem. Tym bardziej, że ma on naprawdę bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm. Jest również doskonałym sposobem...
Kinesiotaping (nie kinezyterapia) to działania, w których ciało okleja się specjalnymi plastrami. Może być to rehabilitacja, która łagodzi ból lub czynności zapobiegające różnym kontuzjom. Dlatego też kinesiotaping jest popularna nie tylko wśród chorych, ale i sportowców. Poza tym mogą...

Porady

Zdrowie i uroda

Sport i ćwiczenia

Suplementy diety dla sportowców - czy są potrzebne i jak wybrać najlepsze preparaty?

Suplementy diety dla sportowców – czy są potrzebne i jak wybrać najlepsze preparaty?

Na rynku dostępnych jest wiele suplementów i produktów spożywczych przeznaczonych specjalnie dla osób aktywnych fizycznie. Wspomagają one funkcjonowanie całego organizmu i przyczyniają się do...

Inseminacja – skuteczna pomoc w leczeniu niepłodności

Leczenie niepłodności jest często długotrwałym procesem i niesie za sobą konieczność poniesienia znacznych wydatków. Co więcej, czas i pieniądze poświęcone na leczenie nie gwarantują...
Peelingi chemiczne - dlaczego warto?

Peelingi chemiczne – dlaczego warto?

Nie wszyscy wiedzą, że efekt zdrowej, elastycznej skóry można uzyskać naturalnymi metodami. Najważniejsze są tu podstawy - oczyszczenie cery, które zapewni starannie dobrany peeling...
Skóra głosem wnętrza

Skóra głosem wnętrza

Wszystko, co jemy i pijemy ma wpływ na to, jak wygląda nasza skóra. Na nasz wygląd będzie się składać całokształt naszego codziennego funkcjonowania. Na...

Dieta