PTSD – syndrom pourazowy. Objawy, diagnoza, formy terapii

0
PTSD

Zespół stresu pourazowego, nazywany w skrócie PTSD, następuje na skutek doświadczenia urazu psychicznego związanego z intensywnym stresem. Sytuacją wyzwalającą PTSD może być wypadek, utrata bliskiej osoby lub inna okoliczność wywołująca silne reakcje psychiczne. Leczenie PTSD ma zazwyczaj formę psychoterapii połączonej z farmakoterapią. Istotne jest też doświadczenie wsparcia ze strony bliskich.

Przyczyny wystąpienia PTSD

Różne sytuacje mogą doprowadzić do wystąpienia PTSD. Najczęściej są to okoliczności, w których dana osoba staje się ofiarą przemocy, jest świadkiem intensywnego wydarzenia o wydźwięku traumatycznym lub doświadcza śmierci bliskiej osoby. Typowe rodzaje przemocy doprowadzające do wystąpienia PTSD u ofiar to napaści, gwałty (i inne formy przemocy seksualnej), przemoc fizyczna doświadczana w dzieciństwie, krańcowe zaniedbanie przez opiekunów, doświadczenie wypadku samochodowego lub klęski żywiołowej. 

Zgodnie ze statystykami, na syndrom stresu pourazowego może w różnych etapach swojego życia cierpieć nawet 10 procent naszego społeczeństwa. Wystąpienie stresu pourazowego jest bardziej prawdopodobne, jeśli dana osoba cierpi na inne zaburzenia natury psychicznej lub osobowościowej, bądź cierpiała na nie w przeszłości. Istotnym czynnikiem ryzyka jest występowanie zaburzeń lękowych, depresji, dystymii, choroby afektywnej dwubiegunowej. Ponadto tendencję do PTSD mają osoby o określonym typie osobowości, temperamencie oraz predyspozycjach genetycznych. 

Typowe objawy PTSD 

PTSD jest zespołem obejmującym rozmaite objawy natury psychicznej i fizycznej. U różnych osób dotkniętych PTSD może rozwijać się w odmienny sposób. Pierwszym objawem jest wystąpienie natrętnych i przerażających myśli związanych z doświadczoną sytuacją stresową. Mają one często formę retrospekcji, w czasie których dana osoba przeżywa w kółko swoją traumę. Rozpamiętywaniu tego wydarzenia towarzyszą objawy somatyczne, takie jak przyspieszone bicie serca, szybki i płytki oddech, nadmierne pocenie się, drżenie rąk. 

PTSD objawia się także problemami z zasypianiem oraz występowaniem koszmarów sennych, których tematyka może dotyczyć tragicznych sytuacji z przeszłości. W ciągu dnia, osoby dotknięte PTSD są nieobecne, apatyczna oraz emocjonalnie wycofane. Może im towarzyszyć ciągle utrzymujące się poczucie winy, doprowadzające do obniżonej samooceny. Objawy towarzyszące PTSD mogą przypominać objawy depresji. Ponadto typowym zachowaniem osoby z PTSD jest ciągłe zamartwianie się, utrata dotychczasowych zainteresowań oraz wycofanie z kontaktów towarzyskich. 

Leczenie osób dotkniętych PTSD

Nieodłącznym elementem terapii PTSD jest udział w psychoterapii, często wspieranej farmakoterapią. PTSD wymaga przepracowania przebytej traumy oraz zaakceptowanie faktu wystąpienia sytuacji, która ją wyzwoliła. Wymaga też treningu behawioralnego – nauczenia pacjenta jak unikać negatywnych objawów PTSD, jak sobie poradzić w sytuacji ich wystąpienia oraz jak przeciwdziałać ich pojawieniu się. Najpopularniejsza jest tu terapia kognitywno-behawioralna, a także formy terapii psychodynamicznej, terapia odwrażliwiania, terapie ekspozycyjne. 

Wśród stosowanych leków znajdują się środki przeciwdepresyjne (zaliczane do grupy SSRI, SNRI, a także tianeptyna, wenlafaksyna i leki trójcykliczne), anksjolityczne, normotymiczne, nootropowe, przeciwlękowe oraz nasenne.

Kosmetyki do twarzy – jakie wybrać?

0
zestaw naturalnych kosmetyków

Na rynku dostępnych jest wiele różnych rodzajów kosmetyków do twarzy, więc może być trudno wiedzieć, które z nich wybrać. Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci wybrać odpowiednie produkty dla Twoich potrzeb:

1. Weź pod uwagę swój typ skóry. Jeśli masz skórę suchą, będziesz musiała używać innych produktów niż osoba o skórze tłustej. Pamiętaj, aby wybierać produkty przeznaczone do konkretnego typu skóry.

2. Zastanów się, co chcesz osiągnąć. Chcesz zatuszować niedoskonałości, wyrównać koloryt skóry, czy po prostu dodać jej nieco koloru? Wybierz produkty, które pomogą Ci osiągnąć pożądane rezultaty.

3. Zwróć uwagę na listę składników. Niektórzy ludzie mają alergie lub wrażliwość na pewne składniki, dlatego ważne jest, aby sprawdzić etykiety przed zakupem czegokolwiek.

4. Poproś o radę. Jeśli nie jesteś pewien, które produkty wybrać, poproś o pomoc sprzedawcę lub konsultanta kosmetycznego. Powinni oni być w stanie polecić najlepsze produkty dla Twoich potrzeb.

Odżywczy krem do twarzy

Wybór kremu do twarzy może być nie lada wyzwaniem gdyż istnieje wiele opcji. Skąd dowiedzieć się, który z kremów do twarzy jest odpowiedni dla Ciebie? Oto kilka wskazówek, które pomogą Ci znaleźć idealny odżywczy krem do twarzy dla Twojego typu skóry:

Jeśli masz suchą skórę, szukaj kremu do twarzy, który jest bogaty w składniki nawilżające i odżywcze. Składniki takie jak kwas hialuronowy, masło shea i masło kakaowe pomogą zamknąć w sobie wilgoć i sprawią, że Twoja skóra będzie miękka i elastyczna.

Jeśli masz tłustą skórę, poszukaj kremu do twarzy, który jest lekki i nie zawiera oleju. Formuły oparte na żelu są często dobrym wyborem dla osób z tłustą skórą, ponieważ pomagają kontrolować nadmierne wydzielanie sebum bez pozbawiania skóry jej naturalnych olejków.

Jeśli masz wrażliwą skórę, szukaj kremu do twarzy, który nie zawiera ostrych substancji chemicznych i zapachowych. Wybieraj formuły zawierające składniki łagodzące, takie jak rumianek lub aloes, które pomagają uspokoić i odżywić skórę.

Zestaw naturalnych kosmetyków do twarzy

Zestaw naturalnych kosmetyków do twarzy to świetny sposób na poprawę stanu cery. Naturalne kosmetyki do twarzy są wykonane ze składników, które są bezpieczne dla Twojej skóry i nie zatykają porów. Mogą one pomóc poprawić wygląd i samopoczucie Twojej skóry, a także są świetnym sposobem na ochronę skóry przed słońcem.

Wysokiej jakości zestaw kosmetyków do twarzy znajdziesz w sklepie eenymeeny.pl.

Oczyszczanie twarzy

Zakładając, że chciałabyś uzyskać wskazówki dotyczące oczyszczania twarzy:

1. Zawsze usuwaj makijaż przed oczyszczeniem twarzy. Używaj chusteczek do demakijażu lub delikatnych środków oczyszczających, aby nie podrażniać skóry.

2. Zwilż twarz letnią wodą i wmasuj środek oczyszczający w skórę okrężnymi ruchami. Unikaj zbyt mocnego szorowania, które może prowadzić do stanów zapalnych.

3. Spłucz dokładnie letnią wodą i osusz czystym ręcznikiem.

4. Zastosuj toner lub esencję, które pomogą przywrócić równowagę pH skóry i nawilżyć skórę.

5. Nawilżaj skórę twarzy, aby zapewnić jej odpowiednie nawilżenie i chronić ją przed szkodliwym działaniem środowiska.

Pielęgnacja skóry dziecka. Jak zadbać o skórę malucha?

0
pielęgnacja skóry dziecka

Jeśli chodzi o pielęgnację skóry dziecka, najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić, jest utrzymywanie jej w czystości i suchości. Powinnaś również unikać stosowania ostrych mydeł lub detergentów na skórze dziecka. Zamiast tego wybierz łagodne, bezzapachowe mydło dla dzieci. Ponadto pamiętaj o codziennym nawilżaniu skóry dziecka, aby zapobiec jej wysuszeniu.

Wskazówki, jak pielęgnować skórę dziecka:

-Delikatnie oczyszczaj skórę dziecka łagodnym, bezzapachowym mydłem i ciepłą wodą. Unikaj używania ostrych mydeł, substancji chemicznych lub zapachowych, które mogą podrażnić delikatną skórę.

-Osuszaj skórę dziecka, zamiast ją pocierać.

-Nałóż na skórę dziecka hipoalergiczny, bezzapachowy balsam, który pomoże utrzymać jej nawilżenie i zdrowie.

-Jeśli Twoje dziecko ma ciemieniuchę, ostrożnie usuń płatki za pomocą miękkiej szczotki lub grzebienia. Delikatnie umyj dotknięte miejsca łagodnym mydłem i ciepłą wodą.

-Jeśli Twoje dziecko ma egzemę, unikaj wszystkiego, co może wywołać jej wybuch, np. produktów zapachowych, szorstkich materiałów lub skrajnych temperatur. Pamiętaj o regularnym nawilżaniu i stosowaniu delikatnego mydła. Może być również konieczne stosowanie kremów lub maści przepisanych przez lekarza.

Naturalne kosmetyki do ciała dla dziecka

W kwestii dbania o skórę dziecka, najlepszym rozwiązaniem są naturalne kosmetyki do ciała. Nie tylko są one delikatne dla skóry Twojego malucha, ale również zapewniają liczne korzyści, których produkty komercyjne po prostu nie mogą zaoferować. Naturalne kosmetyki do ciała są idealne dla delikatnej skóry dziecka. Wykonane z organicznych składników, są łagodne i bezpieczne w codziennym użytkowaniu. Dziecko pokocha miękkość i gładkość swojej skóry po użyciu naturalnych kosmetyków do ciała.

Kosmetyki naturalne dla mamy i dziecka

Jest kilka rzeczy, o których należy pamiętać podczas zakupów naturalnych kosmetyków dla mamy i dziecka. Po pierwsze, wybieraj kosmetyki dla mamy i dziecka, które posiadają certyfikat organiczny USDA lub są wykonane z całkowicie naturalnych składników. Po drugie, sprawdzaj etykiety, aby upewnić się, że produkty są wolne od syntetycznych substancji zapachowych, parabenów, ftalanów, siarczanów i innych szkodliwych substancji chemicznych. Po trzecie, zdecyduj się na produkty, które są w przyjaznych dla środowiska opakowaniach. Wreszcie, sprawdź firmę, aby upewnić się, że ma ona dobrą reputację w zakresie produkcji wysokiej jakości kosmetyków naturalnych.

Trening brzucha w domu. Jak zbudować sześciopak?

0
Jak zbudować sześciopak

Płaski, idealny brzuch z ładnie wyrzeźbionymi mięśniami to marzenie każdego mężczyzny. Nie ma w tym niczego dziwnego, gdy weźmiemy pod uwagę, że prezentuje się on po prostu ładnie i przykuwa damskie spojrzenia na plaży czy basenie. Dodatkowo dobrze świadczy o kondycji, wysportowaniu i o tym, jak mężczyzna dba o siebie. Zatem, czy można go wypracować w domu?

Kilka słów o mięśniach brzucha

Aby wiedzieć, jak zbudować wymarzony sześciopak, na początek warto zastanowić się, jakie dokładnie mięśnie mamy w brzuchu i jak one właściwie pracują. Przede wszystkim musimy je więc podzielić na dwie grupy: przednio-boczne (mięsień skośny zewnętrzny i wewnętrzny, a także mięsień prosty, poprzeczny i piramidowy.) i tylne (mięsień czworoboczny lędźwi oraz mięśnie międzypoprzeczne bocznych lędźwi). Najważniejszy dla osób, które chcą zbudować swój sześciopak, jest mięsień prosty brzucha.

Oprócz tego, że sześciopak wygląda efektownie, mięśnie brzucha warto ćwiczyć również ze względu na liczne funkcje, które pełnią. Odpowiadają między innymi za naszą sylwetkę i ruchomość tułowia. Jednocześnie chronią narządy wewnętrzne przed obrażeniami. Wpływają na jakość procesu oddychania, na funkcjonowanie układu pokarmowego, a także na prawidłową pracę dźwigacza jąder.

Czy można uzyskać sześciopak w domu?

Skoro wiesz już, jak ważne jest ćwiczenie mięśni brzucha, z pewnością chciałbyś zabrać się za nie od razu. O ile byłoby to łatwe, gdybyś akurat czytał na siłowni, o tyle w domu pewnie zadajesz sobie pytanie: ale jak to zrobić?

Na szczęście nawet w domowym zaciszu uzyskanie idealnego kształtu brzucha jest możliwe. Trening domowy, podobnie jak ten na fitnessie, powinien obejmować wszystkie partie brzucha i składać się z tego samego lub podobnego zestawu ćwiczeń, co na siłowni. Warto przy tym już wcześniej wyposażyć swój dom w odpowiednie akcesoria, które pomogą w osiągnięciu celu, takie jak mata do treningu, roller, gumy i temu podobne. Dodatkowo należy wybrać do ćwiczeń pokój spokojny, mało uczęszczany, aby możliwe było wykonanie wszystkich kroków bez osób przeszkadzających.

O czym warto pamiętać?

Trening mięśni brzucha, jak każdy trening, nie powinien być przesadzony. Jeśli przeciążysz podczas jednego treningu mięśnie, z pewnością nie wyjdzie ci to na zdrowie. Dlatego powinieneś zabierać się do niego pomału, dawkując sobie ilość i intensywność ćwiczeń tak, aby było dostosowane do twoich możliwości. Zapewnij sobie także czas na regenerację, która uchroni cię przed kontuzją.

Zaczynając treningi, zawsze jako pierwszą wykonaj rozgrzewkę, a dopiero potem przejdź do ćwiczeń na konkretne partie mięśni. Nie zapomnij także o tym, iż najważniejsza jest prawidłowa postawa podczas każdego ćwiczenia oraz poprawne wykonanie techniczne – to one przesądzą o twoim sukcesie.

Zastanawiasz się pewnie jeszcze, na jakie ćwiczenia powinieneś zdecydować się w domu? Naszym zdaniem na mięśnie brzucha najlepsze będą między innymi V-up, L-sit, AB Roller

Hollow Body, różne warianty deski oraz przyciąganie kolan do mostka w zwisie na drążku.

Najbardziej cenione poradnie ortopedyczne

0
poradnia ortopedyczna Warszawa

Zawsze wtedy, gdy potrzebujemy doradztwa ze strony jakiegoś doświadczonego ortopedy, to będziemy szukać specjalistów, którzy dysponują odpowiednią wiedzą i sprzętem diagnostycznym. Na pełen profesjonalizm ze strony wykwalifikowanego personelu medycznego możemy liczyć w Centrum Medycznym Gamma. To między innymi niosąca pomoc pacjentom z różnymi urazami codziennie działająca poradnia ortopedyczna. Warszawa ceniona jest właśnie przez pacjentów za to, że jest dostęp do takiego punktu medycznego, gdzie znajduje się również szpital i można liczyć na doświadczonych rehabilitantów. Nie ma tu kolejek i można się natychmiast umówić na wizytę również w trybie online. Doświadczeni lekarze zawsze są w stanie pomóc wszystkim pacjentom bez względu na zakres i typ dolegliwości.

Czym zajmuje się lekarz ortopeda?

Niejednokrotnie też oczywiście jako pacjenci będziemy się poruszać trochę po omacku, szukając pomocy na przykład u lekarzy internistów. Jeżeli jednak coś się dzieje z naszym kręgosłupem albo wyraźnie widzimy, że mamy problemy ze stopami lub z rękoma, to wtedy właśnie potrzebny będzie nam lekarz ortopeda. Ten dział medycyny zajmuje się leczeniem patologii, jeżeli chodzi o narząd ruchu. W Centrum Medycznym Gamma dostępni są specjaliści, którzy realizują leczenie zachowawcze, a także operacyjne. Dzięki temu w jednym miejscu możemy liczyć na kompleksową pomoc w przypadku złamań albo przewlekłych chorób. Ważne jest to, że pracują tutaj najlepsi diagności, którzy współpracują właśnie z najbardziej cenionymi ortopedami. Leczone są stany zapalne, a także wady postawy i zmiany zwyrodnieniowe. Wszystko robi się po to, aby przywrócić normalne funkcjonowanie pacjentowi. Poza tym gwarantowana jest tutaj pomoc dla najmłodszych pacjentów. Pracuje tu bowiem lekarz ortopeda dziecięcy. Dzięki temu do tego centrum medycznego mogą się zwrócić wszyscy rodzice i opiekunowie, którzy zauważyli u swoich pociech na przykład skrzywienie kręgosłupa albo jest stwierdzona skolioza.

Kiedy lekarz ortopeda zaleca leczenie operacyjne?

Rodzaj leczenia będzie oczywiście zależeć od tego, co zaleci doświadczony lekarz i tu pomaga nam właśnie profesjonalna poradnia ortopedyczna. Warszawa dzięki CM Gamma miejscem cenionym za skutecznie realizowane leczenie operacyjne. Jest ono realizowane w przypadku zwichnięć albo świeżego złamania, czy też uszkodzenia mięśni. Czasem też niezbędne są rekonstrukcje wielowięzadłowe, które w sposób profesjonalny wykonują tutaj doświadczeni chirurdzy.

Catering dietetyczny jako metoda, żeby jeść smacznie i zdrowo

Jedzenie pudełkowe Szczecin

W ferworze codziennych zajęć i obowiązków nie zawsze znajdujemy czas na to, by przygotować wartościowe posiłki i często sięgamy po to, co akurat mamy pod ręką, byle tylko pokonać chwilowy głód. O ile sporadyczne tego typu zachowanie przejdzie praktycznie bez większego echa dla naszego organizmu, o tyle, gdy trwa dłużej, staje się niezdrowym nawykiem. Dobre samopoczucie i prawidłowe funkcjonowanie organizmu jest w dużej mierze zależne od tego, co i jak jemy. Na szczęście naprzeciw wychodzi nam pudełkowe jedzenie. Warszawa i inne większe miasta to miejsca, gdzie bez trudu znajdziemy firmy zajmujące się cateringiem dietetycznym. Mieszkańcy mniejszych miejscowości wcale jednak nie powinni się martwić – dieta pudełkowa jest dziś dostarczana praktycznie wszędzie. Gotowe, szczelnie zapakowane i zdrowe posiłki kurier może dostarczyć prosto pod nasze drzwi!

Jedzenie pudełkowe Szczecin – czym wyróżnia się catering dietetyczny?

Dieta pudełkowa to możliwość zamówienia posiłków zazwyczaj skomponowanych w 3, 4 lub 5 posiłków doskonale zbilansowanych pod kątem zdrowego i prawidłowego odżywiania się. W praktyce otrzymujemy więc zestaw posiłków na cały dzień, małych, ale za to sycących dostosowanych do naszego zapotrzebowania kalorycznego oraz preferencji żywieniowych. Możemy wybierać między dieta standardową, w której znajduje się większość dobrze znanych produktów bogatych w wartości odżywcze oraz niestandardową idealna dla osób, które pewnych produktów nie jedzą. Ogromną zaletą diety pudełkowej jest także to, że do przygotowania posiłków wykorzystywane są sezonowe i świeże warzywa oraz owoce.

Czy dieta pudełkowa jest droga?

Żeby odpowiedzieć na to pytanie, najpierw warto zastanowić się, co tak naprawdę wchodzi w koszty naszego dziennego wyżywienia. To bowiem nie tylko faktycznie poniesione nakłady finansowe. Przede wszystkim musimy poświęcić czas na przygotowanie jadłospisu, bieganie od sklepu do sklepu, stanie w kolejkach czy korkach, gotowanie i sprzątanie kuchni. Woda, prąd i ciepło też kosztują. Myśląc natomiast o zdrowym odżywianiu się, sięgamy po produkty ekologiczne a te na sklepowych półkach oznaczone jako ”Bio”, potrafią przyprawić o zawrót głowy swoją ceną. Wpisując w wyszukiwarce frazę „pudełkowe jedzenie Warszawa”, szybko wyskoczy nam lista firm cateringowych. Ceny poszczególnych diet pudełkowych są zależne od wybranego rodzaju, ilości dań czy jakości produktów. Zazwyczaj jednak już za ok. 50 zł na dzień możemy zjeść kilka posiłków, odpowiednio zbilansowanych, bezpiecznie zapakowanych i dostarczonych prosto pod nasze drzwi.

Golenie i pielęgnacja brody

0
Golenie i pielęgnacja brody

Pragniesz zadbać o swoją brodę bez wychodzenia z domu? A może nie lubisz oddawać swojego cennego zarostu w ręce barberów? Rynek odpowiedział na potrzeby coraz liczniejszej grupy mężczyzn i pojawiły się przybory dedykowane strzyżeniu brody.

Strzyżenie brody

Pielęgnacja bujnego zarostu to zawsze wyzwanie, nie tylko dla barberów, ale też dla każdego posiadacza. Bez profesjonalnych maszynek do strzyżenia brody i trymerów ciężko okiełznać rosnące we wszystkich kierunkach włosy. Wybór kosmetyków do pielęgnacji po strzyżeniu również stale się powiększa. Jak dobrać doskonałą maszynkę i pielęgnację do typu zarostu?

Maszynki do skracania brody

Dzisiaj skracanie i golenie brody nie nastręcza trudności i żmudnej pracy profesjonalisty. Dzięki maszynkom do strzyżenia dedykowanym mężczyznom możesz zadbać o swój zarost jak w salonie barberskim. Renomowane maszynki do strzyżenia włosów można podzielić na dwa główne rodzaje: przewodowe i bezprzewodowe. Przewodowe są zdecydowanie mocniejsze i bardziej niezniszczalne – przy odrobinie troski mogą Ci posłużyć przez całe życie. Są także doskonale wyważone i pozwalają na precyzyjne cięcia.

Bezprzewodowe maszynki do strzyżenia są za to częstym wyborem dla nowoczesnych salonów barberskich. Umożliwiają pracę w każdym miejscu i pod każdym kątem, są także lekkie, co ułatwia długą pracę. Nie są tak niezawodne jak bezprzewodowe, stale są jednak dopracowywane przez producentów. Stanowią idealne rozwiązanie na podróż i delegacje służbowe.

Pielęgnacja brody przy użyciu trymerów

W odróżnieniu od maszynek do strzyżenia, trymery posiadają szereg rozwiązań ułatwiających stylizację włosów także w trudno dostępnych miejscach. Dobrej jakości trymery do brody pozwolą Ci zapanować nad włosami również w zgięciu szyi i przy uszach. Włosy na brodzie są grubsze, wymagają więc mniejszych końcówek o ostrzejszym kształcie. Dzięki temu podnoszą włosy do ścięcia, a broda wygląda równo i estetycznie.

Trymery są także popularne ze względu na mnogość dodatków, w których prześcigają się producenci. Wybierając trymer o różnych końcówkach, np. do trymowania włosów w nosie i uszach lub precyzyjne końcówki zdolne wyrównać pojedyncze niesforne włoski.

Kosmetyki do zadań specjalnych

Całe to strzyżenie nie zawsze wystarcza, by broda prezentowała się jak należy. Dlatego wybór kosmetyków cały czas się uzupełnia – od pomad z matowym wykończeniem, przez lakiery i proszki zwiększające objętość brody, aż po toniki utrwalające. Teraz w domowym zaciszu możesz dowolnie bawić się i układać brodę. Więcej wskazówek i profesjonalnych maszynek, trymerów oraz kosmetyków znajdziesz na www.menland.pl, stronie całkowicie poświęconej podkreślaniu męskości każdego z nas.

Rzeszów zagłębiem sztuki perukarskiej

0
Rzeszów zagłębiem sztuki perukarskiej

Kiedy w Sieci mowa o wysokiej jakości perukach naturalnych oraz miejscach, w których można je nabyć w korzystnej cenie i z całkowitą pewnością, iż otrzymany produkt w pełni wpisze się w nasze oczekiwania, niejednokrotnie na pierwszy plan wysuwa się Warszawa. Jak najbardziej jest to miejsce, w którym w ostatnim czasie nowe salony perukarskie oraz zakłady medycyny estetycznej wyrastają dosłownie jak grzyby po deszczu, jednakże nie należy naszym zdaniem traktować po macoszemu innych aglomeracji zlokalizowanych w granicach naszego pięknego kraju, takich jak na przykład Rzeszów!

Peruki naturalne Rzeszów, jak wynika z opinii ekspertów, niczym nie odstają w kwestii jakości czy też kunsztu wykonania od tych, na które natknąć się można w salonach otwierających swoje podwoje w stolicy. Sytuacja taka będzie jednak miała miejsce tylko i wyłącznie jeżeli zdecydujemy się na renomowany przybytek, jednakże uważamy że jest to kwestią osobistą dla wszystkich osób poszukujących sposobu zmiany swojej prezencji lub też podjęcia skutecznej walki z problemami z nadmiernie wypadającymi bądź też przerzedzającymi się włosami. Wyroby naturalne są nieco droższe od swoich sztucznych odpowiedników, ale z doświadczenia powiedzieć możemy, że to właśnie one gwarantują maksimum satysfakcji, dając najbardziej pożądany efekt w kwestii prezencji oraz skutecznie maskując wszelkie niedoskonałości fryzury przed światem.

Jeżeli chodzi o peruki naturalne Rzeszów, to z przyjemnością informujemy, że w mieście tym znajduje się także filia naszego salonu perukarskiego, do którego to pragniemy Państwa serdecznie zaprosić. Nasi przedstawiciele z radością pomogą Państwu na każdym kroku procesu sprzedażowego, począwszy od udostępnienia Państwu znacznej ilości katalogów, z których to możliwy będzie wybór produktu w pełni wpisującego się w Państwa oczekiwania, a kończąc na modyfikacjach czy wprowadzaniu niewielkich zmian kosmetycznych, aby zapewnić, że raz nabyta peruka będzie prezentować się spektakularnie na Państwa głowie i podkreślać Państwa rysy twarzy przez wiele kolejnych miesięcy.

Z naszych usług korzystają nie tylko osoby zmagające się przez dłuższy okres czasu z łysieniem plackowatym, androgenowym bądź telogenowym, ale także konsumenci, którym przyświeca chęć całkowitej zmiany swojej prezencji – jest to obecnie możliwe dzięki opcji pełnej personalizacji zamawianego wyrobu w kwestii jego długości, grubości, stopnia skrętu czy w końcu – stylu upięcia. Jesteśmy przekonani, że każdy, nawet najbardziej wymagający konsument bez trudu znajdzie w naszym portfolio produkt, który to wpisze się w jego oczekiwania i preferencje. Najlepiej o tym fakcie przekonać się samodzielnie, odwiedzając nasz salon i zgłaszając chęć nabycia peruki naturalnej bądź akcesoriów pozwalających na jej odpowiednią pielęgnację! Z radością doradzimy najlepsze produkty, jak również poinformujemy o obecnie obowiązujących w branży trendach – serdecznie zapraszamy!

Olejowanie włosów

0
olejowanie włosów

Lśniące, gładkie i wyglądające zdrowo włosy są marzeniem każdej kobiety. Aby zadbać o włosy, należy zadbać przede wszystkim o ich właściwe odżywienie od środka. Każda niezdrowa dieta, w tym również restrykcyjna, odbije się na kondycji włosów. Na nic wtedy będą nawet najlepsze szampony. Jeśli nasze ciało będzie chore, włosy też takie będą. Nie znaczy to jednak, że można całkiem pominąć pielęgnację włosów.

Dobór właściwych kosmetyków jest niezwykle ważny, ponieważ pozwala zachować w dobrej kondycji zarówno skórę głowy jak i włosy. Pielęgnacja włosów poprzez nakładanie na nie olei jest metodą niezawodną i pokochały ją miliony kobiet. Poleca ją również wiele włosomaniaczek oraz fryzjerów. Olejowanie włosów to ich odżywianie, które daje efekty już po pierwszym zabiegu – i to zabiegu wykonywanym w domu, za naprawdę małe pieniądze.

Wybór oleju do olejowania włosów

Podstawą udanego olejowania włosów jest dobór odpowiedniego oleju. Aby to zrobić, musimy wiedzieć, jaki mamy rodzaj włosa. Może on być niskoporowaty, średnioporowaty lub wysokoporowaty. Włosy o niskiej porowatości są zazwyczaj proste i gładkie. Słabo poddają się stylizacji, za to bardzo łatwo je przeciążyć. Włosy wysokoporowate to ich przeciwieństwo. Często są to włosy spuszone, łatwo się układające, w dotyku szorstkie i na pierwszy rzut oka wyglądające na zniszczone. Ich łuski są otwarte, przez co mają wiele porów, od których pochodzi ich nazwa. Od wielkości łuski włosa zależy, jaki olej będzie do nich odpowiedni, jaki najlepiej w nie wniknie, ponieważ oleje, w zależności od gatunku, mają różnej wielkości cząsteczki. Dlatego do włosów niskoporowatych najbardziej odpowiednie będą oleje o małych cząsteczkach. Należą do nich między innymi olej kokosowy, palmowy, lniany, słonecznikowy, rycynowy czy babassu, a także masło shea i kakaowe.

Oleje do włosów

Do włosów średnioporowatych poleca się między innymi oleje ze słodkich migdałów, arganowy, makadamia, jojoba, z awokado czy z pestek owoców takich jak morela czy śliwka, Największy wybór olejów mają posiadaczki włosów wysokoporowatych. Mocno rozchylone łuski włosa przyjmą oleje o każdej wielkości cząsteczek, również te o największej, a więc z pestek winogron, konopny, z nasion bawełny, czarnuszki czy nasion porzeczki. Olej do włosów niskoporowatych dobrać jest najtrudniej i zanim go zaaplikujemy, powinnyśmy się upewnić, że nie obciąży on naszych włosów i wniknie w ich głąb, zamiast po prostu je oblepić. Aby uniknąć efektu niedomytych włosów, olej zmyć należy odżywką, a dopiero później szamponem. Odżywka zemulguje olej i pozwoli go dokładnie usunąć

Aparaty na zęby niewidoczne, dlaczego warto?

Aparaty na zęby niewidoczne

Musimy wiedzieć, że problemy zgryzu to nie tylko kwestia związana z estetyką, ale także możliwymi problemami zdrowotnymi. Wiele osób jednak nie chce zdecydować się na założenie aparaty na zęby z obawy przez ich wyglądem. Możemy jednak zdecydować się na aparaty na zęby niewidoczne, które poprawią wagę zgryzu, lub nawet całkowicie ją zlikwidują, a my sami nie będziemy musieli martwić się, że aparat na zęby będzie mocno widoczny, co spowoduje przede wszystkim zmniejszenie pewności siebie u niektórych osób.

ZOBACZ TEŻ