Czym wyróżnia się dobry stomatolog?

0
dobry stomatolog

Teoretycznie człowiek sam czuje, gdy znajdzie się pod opieką dobrego i profesjonalnego lekarza, ale jednak nawet lekarze potrafią udawać i wywierać na pacjentach dobre pierwsze wrażenie, podczas gdy później okazuje się, że wcale nie są tak profesjonalni i tak zdolni, jak to się na początku wydawało. Jak więc nie dać się zwieść pozorom? Czym wyróżni się ten naprawdę dobry stomatolog w Poznaniu? O tym powiemy sobie właśnie dziś. Zapoznamy się z podstawowym i najważniejszymi cechami, które praktycznie zawsze wyróżniają najlepszych lekarzy, a w tym i najlepszych dentystów.

Dlaczego warto zdecydować się na fizjoterapię w domu?

0
rehabilitacja domowa Warszawa

Szukając pomocy w pozbyciu się dolegliwości bólowych, często nie możemy zdecydować się na konkretną usługę, ponieważ brakuje nam czasu na dojazd, albo ciężko nam dostać się w określone miejsce ze względu na ograniczoną mobilność. Na szczęście nie są to przeszkody nie do pokonania, ponieważ istnieje dziś coś takiego, jak rehabilitacja domowa. Warszawa to miejsce, gdzie najłatwiej taką usługę otrzymać.

Fizjoterapeuta z dojazdem do domu

W ostatnich czasach jedną z najpopularniejszych form fizjoterapii jest jej wersja domowa. Wzrastająca popularność wynika z wygody, jaką niesie za sobą taki sposób prowadzenia terapii. Korzystanie z usług profesjonalnego fizjoterapeuty w zaciszu domowym sprawia, że pacjent jest zdecydowanie bardziej zrelaksowany, a samo spotkanie przebiega w atmosferze wzajemnego porozumienia. Specjalista znacznie bardziej skoncentruje się na potrzebach pacjenta, przebywając tylko z nim. Fizjoterapia w gabinetach jest tak samo profesjonalna, jednakże często są sytuacje, w których fizjoterapeuta musi się skupić na kilku osobach, a nie tylko na jednej.

Fizjoterapeuta z dojazdem do domu często dopasowuje się również do godzin, które im odpowiadają. Oczywiście on również pracuje tylko w określonych ramach czasowych, jednakże istotna jest kwestia większej elastyczności w umawianiu sesji terapeutycznych.

Jakie są zalety fizjoterapii domowej?

Oprócz wspomnianych wyżej zalet fizjoterapii domowej, nie można zapominać też o czasie, jaki udaje się oszczędzić, czekając na fizjoterapeutę we własnym lokum. Ponadto możliwość odpoczynku po sesji ćwiczeń na swojej kanapie, czy w łóżku jest nieoceniona. Umawiając sesję u siebie przeznacza się na nią dokładną ilość czasu ani mniej, ani więcej. Ponadto warto sobie uświadomić, ile oszczędzamy pieniędzy. Koszt dojazdu, czy też parkingu to również coś, o czym możemy zapomnieć.

Wybierając opiekę w domu, pacjent nie musi martwić się również o dostępność potrzebnego sprzętu. Fizjoterapeuta zabierze ze sobą wszystko, co będzie niezbędne do przeprowadzenia spotkania we właściwy sposób.

Jeśli więc nie jesteśmy z jakiegoś powodu mobilni lub też czujemy się niekomfortowo w otoczeniu innych ludzi, a poruszanie się po mieście jest dla nas problemem, warto zdecydować się na pomoc fizjoterapeuty we własnym domu. Miejsce, oszczędność czasu, profesjonalizm, oszczędność pieniędzy i profesjonalna opieka w jednym to naprawdę rozsądny wybór.

Pielęgnacja skóry jesienią, czyli w jakie zabiegi warto zainwestować?

0
Pielęgnacja skóry jesienią

Zmiana pogody sprawia, że z głębi szafy wyciągamy ciepłe szale i długie swetry. Analogicznie działa pielęgnacja skóry jesienią. Część kosmetyków chowamy do szuflady, a na półki wykładamy, te które zapewnią odpowiednie nawilżenie skóry, są pełne składników odżywczych i sprawdzą się na jesień oraz wczesną zimę. Koniec roku to czas, który powinniśmy poświęć na zabiegi pielęgnacji skóry. Warto rozpuścić martwe komórki naskórka, aby nasza skóra była gotowa na wchłanianie aktywnych substancji. W pielęgnacji sprawdzą się produkty bogate w kwasy tłuszczowe, które dobrze zregenerują uszkodzoną warstwę lipidową, a także kwasy złuszczające mające za zadanie poprawić strukturę skóry. Jesień, kiedy promienie słoneczne nie są już tak mocne, jest idealnym momentem na peelingi enzymatyczne oraz wykonanie depilacji woskiem. Nosimy długie spodnie i nie wystawiamy swojego ciała bezpośrednio na słońce.

Depilacja jesienią, czyli do czego przy ci się podgrzewacz do wosku

Kiedy za oknem robi się już chłodno warto pomyśleć o depilacji naszego ciała. To właśnie wtedy możemy sobie pozwolić na zabiegi bardziej inwazyjne. Świetną i długotrwałą metodą pozbywania się zbędnego owłosienia jest depilacja woskiem. Przyda się podgrzewacz do wosku, który nagrzewa się nawet do temperatury 85 stopni Celsjusza. Depilacja na ciepło bardzo dobrze sprawdza się u osób, których owłosienie jest mocne i bardzo widoczne. Wosk rozgrzany do półpłynnej postaci należy nałożyć zgodnie z kierunkiem, w którym rosną włosy. Po krótkiej chwili, płynnym i zdecydowanym ruchem, trzeba oderwać plaster. Po zakończonym zabiegu należy zadbać o kondycję naszej skóry. W podrażnione miejsca można zastosować masło shea, które ją nawilży, będzie działało przeciwzapalnie i przyspieszy proces gojenia skóry podrażnionej zabiegiem depilacji.

Twoje jesienne must have – idealna regulacja brwi z efektem SPA oraz stylizacja rzęs

Nasza skóra jesienią wymaga sprawdzonej pielęgnacji. Warto pamiętać, że starannie oczyszczona skóra lepiej przyswaja dobry krem odżywczy posiadający właściwości regenerujące. Jeśli zadbaliśmy już o kondycję cery, możemy zająć się brwiami. Dużą popularnością cieszy się waxing, czyli bezbolesna i szybka depilacja delikatnych punktów twarzy takich jak brwi. Dzięki zastosowaniu dobrej jakości olejków kosmetycznych, zabieg regulacji i stylizacji brwi staje się miłą czynnością. W pierwszej kolejności przygotowujemy brwi do zabiegu za pośrednictwem odpowiedniego balsamu. Następnie za pomocą specjalistycznej oliwki oraz talku zabezpieczamy skórę, aby po chwili zastosować granulowany wosk. Zwieńczeniem depilacji brwi powinny być przedłużone rzęsy secret lashes. Długie i gęste sprawią, że poczujemy się wyjątkowo.

Czy spożywaliście już suplement diety oparty na pieprzu?

0
Czy spożywaliście już suplement diety oparty na pieprzu

Z pewnością wielu z was i to zarówno kobiet jak i mężczyzn pragnie jak najszybciej schudnąć.

Albowiem można przyjąć, że niejedno z was nie jest zadowolonych z wagi swojego ciała. Czy jednak już wiecie jakich preparatów czy też suplementów żywności należy używać w tym celu? A może jednak nie do końca tak właśnie jest? W takiej sytuacji radzimy wam w tym miejscu żebyście najlepiej już teraz weszli na stronę internetową pewnego bardzo dobrego portalu dietetycznego. W tym miejscu dowiecie się wszystkiego na temat jednego z preparatów odchudzających który oparty jest na pieprzu. Być może już wcześniej o nim słyszeliście? A jeśli jednak nie to zachęcamy was do jego nabycia najlepiej w tym właśnie miejscu. Tutaj dowiecie się również o nim wszystkiego. Poznacie także opinie jego poprzednich konsumentów. A zatem nie należy zbyt długo zwlekać lecz najlepiej już teraz rozpocząć w tym miejscu poszerzanie swojej wiedzy na temat właśnie tego preparatu. A potem możecie rozpocząć jego nabywanie.

Dlaczego warto spożywać preparat odchudzający na bazie pieprzu?

Na pewno jeżeli chcecie schudnąć to życzycie sobie żeby zrzucanie przez was wagi następowało bardzo szybko i z jak najmniejszą ilością efektów ubocznych. W takiej sytuacji powinniście postarać się o suplement diety zarówno skuteczny jak i zdrowy. Czy taki jest na rynku? Jak najbardziej. A dowiecie się o nim jak najwięcej na doskonałej dietetycznej stronie internetowej. Link do niej macie podany poniżej. Radzimy wam żebyście zaczęli ją odwiedzać najlepiej już teraz i później rozpocznijcie zakupy tego właśnie preparatu odchudzającego. Nie musicie zatem dźwigać na ciele dodatkowych kilogramów. W ich pozbyciu się pomoże wam na pewno bardzo szybko i konkretnie znakomity preparat który kupicie w dowolnym miejscu w kraju a którym jest bez wątpienia Piperinox – opinie, cena, efekty. Jak widzicie jego działalność i skuteczność są bardzo konkretne. Zachęcamy was zatem już teraz do skorzystania z możliwości jego zakupów.

Pigmenty do microbladingu – barwniki najwyższej jakości od Hanami

0
Pigmenty do microbladingu

Makijaż permanentny brwi wykonany techniką microblading, czyli manualnie za pomocą cienkich nożyków, perfekcyjnie imituje prawdziwe włoski, umożliwia nadawanie brwiom doskonałego kształtu oraz głębokich i wyraźnych barw. Doskonały efekt uzyskać można jednak tylko w wypadku użycia wysokiej jakości barwników. Metoda piórkowa wymaga niezwykłej precyzji rozprowadzania pigmentu, dlatego powinien on posiadać odpowiednią konsystencję i właściwości. W naszym sklepie znajdziesz produkty, dzięki którym spełnisz wymagania nawet najbardziej wymagających klientów. Wykorzystaliśmy nasze wieloletnie doświadczenie w branży, aby stworzyć linię barwników do microbladingu  takich, jakich sami chcielibyśmy używać. Teraz chcemy podzielić się naszą nową technologią, oferując Ci szeroki wybór pigmentów – https://hanamipigments.eu/pigmenty-do-brwi-microblading.

Barwniki do microbladingu – zachwycający efekt i bezpieczeństwo

Technologia wapniowo-sodowo-fosforowo-krzemianiowa NOVOXX® zastosowana w naszych produktach sprawia, że są one biokompatybilne z organizmem i nie są traktowana przez niego jako ciało obce. Zapobiega to występowaniu skutków ubocznych i reakcji alergicznych. Najwyższą jakość i bezpieczeństwo użytku potwierdzają liczne testy przeprowadzane szczegółowo w nowoczesnych centrach badawczych. Ich wyniki zapewniają nas, że oferujemy produkty pozwalające na wykonywanie w pełni bezpiecznych zabiegów makijażu permanentnego.

Pigmenty do microbladingu od Hanami gwarantują piękny i trwały efekt. Charakteryzują się większą gęstością, co pozwala uzyskiwać najlepsze efekty. W naszej ofercie znajdziesz szeroki wybór kolorów barwników do microbladingu między innymi takich jak:

  • blond, 
  • golden, 
  • brown,
  • marant, i 
  • sepia,
  • black coffee, 
  • brown black.

Tak duży wybór pozwoli ci na dowolne mieszanie ich, w celu uzyskania idealnego odcienia pasującego do cery oraz koloru oczu czy włosów.

Profesjonalne pigmenty do makijażu permanentnego – poznaj naszą pełną ofertę

Poza barwnikami do microbladingu w naszym sklepie znajdziesz również inne urządzenia i akcesoria do wykonywania zabiegów makijażu permanentnego. Hanami lines to linia naszych barwników do pigmentacji brwi, skóry głowy, ust czy powiek. Dodatkowo nasza oferta składa się z urządzeń PMU, kartridży, igieł, dysz, środków higieny, przyrządów treningowych czy akcesoriów do wykonywania rysunku wstępnego. Mamy wszystko, czego mógłbyś potrzebować w swoim salonie piękności. Odwiedź naszą stronę i przekonaj się sam – Hanami pigments.

Woda różana w kosmetyce. Jak działa?

0
Woda różana w kosmetyce

Róża to roślina, która znalazła zastosowanie na różnych płaszczyznach przemysłowych, m.in. w branży spożywczej oraz kosmetologicznej. Ten piękny kwiat, będący symbolem miłości, ceniony jest przede wszystkim ze względu na różnorodne właściwości oraz cudowny, aromatyczny zapach. Do czego wykorzystywana jest róża w kosmetyce oraz jakie wykazuje działania?

Ekstrakty i wyciągi z róży są ogniwem wielu produktów kosmetycznych. Dzieje się tak ze względu na wysoką zawartość składników aktywnych w tej roślinie, które charakteryzuje korzystny wpływ na skórę człowieka. Jest ona bowiem cennym źródłem prowitaminy A, witaminy C oraz E, minerałów, a także flawonoidów (m.in. kwercyny) – którym te królewskie kwiaty zawdzięczają swój niepowtarzalny zapach i barwę.

Preparaty zawierające wyciąg z róży wykazują działanie antybakteryjne, oczyszczające oraz nawilżające i regenerujące naskórek. Jednym z popularniejszych produktów, zawierających ekstrakt z kwiatów kolczastego krzewu, jest woda różana – będąca hydrolatem – czyli produktem ubocznym destylacji płatków róży z parą wodną. Hydrolat różany charakteryzuje się podobnym Ph do skóry człowieka, dlatego jest również substancją tonizującą. Na co stosuje się wodę różaną i jakie daje efekty?

Woda różana na twarz

Stosowanie wody różanej do pielęgnacji twarzy jest jednym z najpopularniejszych sposobów wykorzystania tej substancji. Jest ona przeznaczona do różnych typów i rodzajów cery. Ze względu na właściwości bakteriobójcze dobrze sprawdza się nawet w przypadku cery trądzikowej i problematycznej. Działa również regenerująco i oczyszczająco, dlatego nadaje się do codziennej pielęgnacji twarzy. Woda różana przywraca skórze prawidłowe Ph, oraz posiada właściwości normalizujące. Ponadto pomaga w pozbyciu się nadmiernej ilości sebum, toksyn, oraz zanieczyszczeń z naskórka, dzięki czemu ogranicza zatykanie się porów, a co za tym idzie, powstawanie zaskórników i ropnych zmian. Wodę różaną znajdziesz w sklepie internetowym https://domiuroda.pl/

Woda różana może być również stosowana w przypadku cery dojrzałej. Ze względu na działanie redukujące, w pewnym stopniu, widoczne procesy starzenia, odżywia skórę, pomaga przywrócić jej właściwy koloryt i zmniejsza zmarszczki. Niewątpliwym walorem wody różanej jest przede wszystkim wysokie bezpieczeństwo użytkowania nawet w przypadku cery wrażliwej i delikatnej. Nie powoduje bowiem podrażnień, a wręcz przeciwnie łagodzi je, redukuje zaczerwienienia, tonizuje i nawilża naskórek. Tonik z róży damasceńskiej posiada zatem moc korzystnych właściwości dla urody, a stosowanie go przynosi upiększające i przede wszystkim naturalne efekty. 

Woda różana na włosy

Hydrolat różany nie tylko wykazuje pozytywne oddziaływanie na skórę twarzy, ale również na włosy. Co więcej świetnie sprawdzi się również w pielęgnacji i odżywianiu skóry głowy. Stosowanie wody z różaną esencją zapobiega przesuszaniu się włosów oraz przywraca im właściwy poziom nawilżenia i daje naturalny efekt zdrowego połysku. Ponadto składniki aktywne zawarte w substancji pomagają w odżywianiu cebulek włosowych, co z kolei zapobiega ich nadmiernemu wypadaniu. Co więcej, woda różana wykorzystywana jest również jako naturalny lakier do włosów. 

Jak wykorzystać wodę różaną w pielęgnacji?

Ze względu na szeroką gamę właściwości, obszarów na jakich sprawdzi się stosowanie wody różanej jest wiele. Może być używana jako kosmetyk do pielęgnacji skóry ciała. Doskonale nawilża, tonizuje i łagodzi podrażnienia. Zapobiega nadmiernemu wysuszaniu się naskórka oraz działa kojąco na podrażnienia. Choć najbardziej popularne jest stosowanie jej pomocniczo w pielęgnacji twarzy oraz włosów, to można ją wykorzystać również jako:

  • Okład na powieki – zmęczone, opuchnięte powieki możemy okładać wacikami nasączonymi wodą różaną. Ponadto złagodzi ona zaczerwienienie w obrębie gałek ocznych oraz nawilży delikatną skórę wokół oczu
  • Składnik domowych maseczek – przygotowując maseczki na twarz warto dodać do nich wody różanej 
  • Preparat do przemywania i tonizowania dekoltu 
  • Środek łagodzący podrażnienia po goleniu dla mężczyzn
  • Środek łagodzący zaczerwienienia po ukąszeniu komarów

Woda różana jest cenioną substancją pochodzenia roślinnego, która zyskała uznanie i popularność szczególnie w branży kosmetycznej. Doskonale oczyszcza, upiększa, tonizuje i nawilża. Swój fenomen zawdzięcza przede wszystkim szerokim możliwościom zastosowania. Wykorzystywana jest w celu regeneracji podrażnionej cery oraz do pielęgnacji włosów i ciała. Ponadto absolutną zaletą jest piękny i orzeźwiający zapach, który daje fantastyczne uczucie odświeżenia i odprężenia. Woń różanego hydrolatu jest niezwykle delikatna i przyjemna, dzięki czemu stosowanie toników na bazie wody różanej pozwala na chwilę relaksu w aromatycznych nutach zapachowych.

Kask rowerowy – jak dobrać odpowiedni model?

0
Kaski Rudy Project w sklepie Tricentre.pl

Kask rowerowy powinien zapewniać przede wszystkim bezpieczeństwo. Swoją funkcję przykładowo spełniają kaski Rudy Project w sklepie Tricentre.pl. Jakie różnice pomiędzy tanimi i drogimi kaskami możemy wyróżnić? W jaki sposób skutecznie dobrać kask rowerowy? Co zrobić, aby przekonać dziecko do zakładania kasku? Aby uzyskać odpowiedzi na te pytania, serdecznie zapraszamy do lektury poniższego artykułu, który z pewnością rozwieje wszelkie wątpliwości naszych czytelników. 

Jakie różnice pomiędzy tanimi i drogimi kaskami możemy wyróżnić?

W pierwszej kolejności warto zdawać sobie sprawę z tego, że kaski rowerowe nie dają nam maksymalnej gwarancji bezpieczeństwa. Ich zadaniem jest przede wszystkim minimalizowanie ryzyka powstawania urazów głowy. Przykładowo kaski Rudy Project w sklepie Tricentre.pl możemy traktować niemalże identycznie, jak poduszkę powietrzną, która znajduje się w czterokołowcach. Jest to jedynie opcjonalne zabezpieczenie, które w niektórych przypadkach może uratować nam życie, jednakże nie gwarantuje bezpieczeństwa. Różnice w cenach zależne są od sposobu wykonania i wykończenia. Kaski Rudy Project w sklepie Tricentre.pl są doskonale wentylowane, jednocześnie umożliwiają założenie okularów przeciwsłonecznych. Tańsze egzemplarze będą miały paski nieco gorszej jakości- po pewnym czasie zaczną się strzępić, co nie jest niczym przyjemnym.

W jaki sposób skutecznie dobrać kask rowerowy?

Kaski Rudy Project w sklepie Tricentre.pl powinny być w odpowiedni sposób dobrane. Często niektóre kwestie to sprawa indywidualna, jednakże pamiętajmy o tym, że jest to element zabezpieczenia. W konsekwencji ma nie tylko ciekawie prezentować się pod względem wizualnym, ale musi również maksymalizować naszą ochronę. Kluczową kwestią jest odpowiednio dobrany rozmiar. Jeśli kask będzie zbyt duży, wówczas nie tylko będzie niewygody, ale w kryzysowych sytuacjach nie będzie zachowywał się w sposób odpowiedni.

Co zrobić, aby przekonać dziecko do zakładania kasku?

Dzieci podczas jazdy na rowerze powinny nosić kaski Rudy Project w sklepie Tricentre.pl. Niestety nie zawsze wiemy, w jaki sposób przekonać do tego naszą pociechę. Wbrew pozorom nie jest to nic problematycznego. Przede wszystkim to rodzice powinni dawać dobry przykład i również poruszać się po parku w kasku. Dzieci zwracają uwagę na zachowania dorosłych i starają się ich naśladować. Dlatego decydując się na jazdę, dziecko również będzie do tego bardziej chętne. Co więcej, warto wybrać egzemplarze w tych samych kolorach.

Drogeria internetowa – gdzie warto robić zakupy?

0
Drogeria internetowa

Zakupy kosmetyków przez internet przeżywają prawdziwy boom. Drogeria internetowa dla wielu klientów to synonim wygodnych zakupów, szybkich realizacji zamówień, korzystnych cen i bogatej oferty. Czy Polacy w czasach pandemii pokochali zakupy online? Sprawdziliśmy dlaczego warto kupować kosmetyki w sieci.

Drogeria internetowa – godny następca sklepów stacjonarnych

Kobiety od setek lat dbają o siebie i starają się w codziennej pielęgnacji korzystać z najwyższej jakości kosmetyków. Kiedyś „mekką kosmetyczną” były stacjonarne drogerie pełne kremów, balsamów, perfum, środków czystości i artykułów chemicznych. XXI wiek i rozwój internetu sprawił, że wiele branż i sklepów ze swoją ofertą przeniosło się do internetu. Tak właśnie jest z drogeriami, które swoje produkty oferują w sieci.

Zastanawiasz się dlaczego drogeria internetowa jest lepsza niż stacjonarna? Portal immenseness.pl wyjaśnia: http://immenseness.pl/Dlaczego-drogeria-internetowa-jest-lepsza-niz-stacjonarna/

Czasy koronawirusa sprawiły, że Polacy pokochali zakupy w sieci. Statystyki pokazują, że ponad 60% internautów w Polsce choć raz zrobiło zakupy przez internet. Online można kupić praktycznie wszystko – od sprzętu elektronicznego, po materiały budowlane, na kosmetykach kończąc. Najchętniej z możliwości robienia zakupów przez internet korzystają osoby młode do 24 roku życia. Dlaczego zakupy online są tak popularne? Wszystko za sprawą stosunkowo niższych cen, wygodzie zamawiania bez wychodzenia z domu, szybkim czasie dostawy i różnorodnej, bogatej ofercie.

Drogeria internetowa – sposób na tańsze i wygodne zakupy

Drogeria

W ostatnim czasie można zauważyć wzrost cen na wiele produktów i usług. Podwyżki nie ominęły również branży beauty. Wyższe ceny w stacjonarnych sklepach sprawiają, że wiele osób szuka alternatywy. Miłośniczki makijażu i kosmetyków ze swoimi preferencjami zakupowymi przenoszą się do internetu. To właśnie w sieci wiele produktów od marek premium jest dostępna w bardzo korzystnych cenach. Drogerie online to nowoczesne miejsce zakupów, gdzie znaleźć można wiele kultowych marek jak Calvin Klein, Yves Saint Laurent lub Paco Rabanne. Dodatkowo sklepy coraz częściej stawiają na ofertę bogatą w kosmetyki naturalne pochodzące od małych kosmetycznych manufaktur. Wszystko po to, by móc jeszcze bardziej spełnić oczekiwania i potrzeby wszystkich klientów.

Drogeria internetowa to nie tylko bogata oferta zakupowa. To także miejsce, w którym dostępny jest bardzo ciekawy content pielęgnacyjny. Znaleźć tam można wiele przydatnych wpisów blogowych, kreacje w mediach społecznościowych oraz prezentacje i recenzje znanych influencerek. Wszystko to w połączeniu z wygodną formą płatności i krótkim czasie realizacji zamówienia sprawia, że zakup kosmetyków online nigdy wcześniej nie był tak prosty.

Czy wiesz, że nazwa „drogeria” pochodzi od francuskiego słowa „drogerie”, które oznaczało miejsce, w którym dostępne były kosmetyki, artykuły chemiczne i środki czystości? Przez lata właśnie w tych miejscach od wejścia klientów witał niesamowity, świeży zapach perfum. Rozwój technologii sprawił, że kosmetyki teraz kupujemy online. Wystarczy usiąść wygodnie w fotelu, wpisać adres www sklepu i wybrać ulubione produkty, by po kilku dniach mieć je już fizycznie u siebie w domu.

Fobia społeczna – co warto o niej wiedzieć?

0
Fobia społeczna

Fobia społeczna należy do najczęściej występujących zaburzeń psychicznych i przez specjalistów jest zaliczana nawet do chorób cywilizacyjnych. I choć dotyka naprawdę wielu osób, to nadal często jest uważana za wymysł, dziwactwo lub nadmierną nieśmiałość. Tzw. nerwica społeczna może przydarzyć się każdemu, dlatego warto mieć chociaż podstawową wiedzę dotyczącą tego zaburzenia.

Rodzaje fobii społecznej

Najczęściej mówi się o podziale na zaburzenia specyficzne i uogólnione. Fobie specyficzne są związane z odczuwaniem lęku dotyczącego konkretnych sytuacji. W takim przypadku chory może całkiem dobrze radzić sobie w codziennych kontaktach z ludźmi, a objawy pojawiają się u niego jedynie w określonych sytuacjach lub w kontakcie z określonym bodźcem. Często fobie dotyczą np. jedzenia w miejscach publicznych, występów publicznych czy też korzystania z publicznych toalet.

Z kolei fobie uogólnione dotyczą osób, które odczuwają lęk przed praktycznie wszystkimi rodzajami kontaktów społecznych i sytuacji. Bardzo często wiąże się to z izolacją i brakiem możliwości normalnego funkcjonowania, ponieważ dla pacjenta problemem może być nawet zrobienie zakupów. Prawidłowe rozpoznanie rodzaju fobii społecznej jest bardzo ważne, ponieważ ułatwia ustalenie przebiegu leczenia.

Objawy wskazujące na fobię społeczną

Lekkie odmiany fobii społecznej mogą być mylone z nadmierną nieśmiałością. Sam pacjent może też przez długi czas nie zauważać problemu. Istnieje jednak szereg objawów, które mogą wskazywać na występowanie lęku społecznego – przede wszystkim to, że odczuwany strach przed określonymi sytuacjami lub interakcjami społecznymi jest bardzo silny i prowadzi do unikania wywołujących go sytuacji.

Na dodatek osoba cierpiąca na fobię społeczną nie czuje się komfortowo w związku ze swoim zachowaniem. Może również nastąpić stopniowe wycofanie się z życia towarzyskiego. Ponadto konieczność zmierzenia się ze stresującą sytuacją może wywołać atak paniki. Dodatkowo dość często w momencie ekspozycji społecznej pojawiają się objawy somatyczne: np. duszności, nudności, czerwienienie się, zawroty głowy, zaburzenia mowy czy też nadmierna potliwość.

Leczenie fobii społecznej

Przeważnie leczenie opiera się na połączeniu farmakoterapii i psychoterapii. Z tego powodu w terapii może wziąć udział zarówno psychiatra, jak i psychoterapeuta. Przebieg leczenia w dużej mierze zależy od rodzaju fobii. Sporym wyzwaniem dla wielu osób jest samo zgłoszenie się do specjalisty, a także kontakt z nim. Wielu chorych przerywa terapię, co ma związek z potrzebą izolacji i unikaniem wywołujących stres sytuacji społecznych.

Jeśli fobia społeczna uniemożliwia wyjście z domu, to strzałem w dziesiątkę może okazać się konsultacja online ze specjalistą z sieci klinik PsychoMedic. Taka forma terapii zwiększa komfort pacjenta i zwiększa szansę na zachowanie ciągłości leczenia. Psychiatra również w trakcie wideo- lub telekonsultacji może wystawić ważną e-receptę na leki, które można w dzisiejszych czasach zamówić online. 

Warto pamiętać, że fobia społeczna jest uleczalna i możliwy jest powrót do normalnego funkcjonowania!

Po co stosować krem nawilżający dla mężczyzn?

0
krem nawilżający true men skincare

Czy rzeczywiście mężczyźni potrzebują kosmetyków? Czy nie wystarczy tylko regularna kąpiel i prysznic? Przez wiele lat pokutowało takie przekonanie, ale świadomość panów będzie z roku na rok rosnąć. Coraz częściej zdajemy sobie sprawę z tego, że nasza skóra jest nieodżywiona i wygląda na bardzo zniszczoną. W efekcie oblicze nawet u młodych mężczyzn może wyglądać na bardzo zmęczone i wcześniej, aniżeli byśmy się spodziewali, zauważamy efekty starzenia. Można jednak temu bardzo skutecznie zapobiec, stosując krem nawilżający true men skincare. W końcu o nasz zewnętrzny wygląd musimy się troszczyć coraz bardziej, ponieważ będziemy oceniani poprzez to, jak wyglądamy. Nie jest też niczym dziwnym, że możemy sobie zagwarantować w ten sposób lepsze samopoczucie, bo w końcu będziemy czuli, że nasza skóra jest w dobrej kondycji.

Co zawdzięczamy nowoczesnym kremom?

Jeżeli już więc decydujemy się na tak prestiżowe produkty kosmetyczne, opracowane według nowoczesnej formuły, to głównie gwarantowaną mamy natychmiastową skuteczność. Do rąk naszych trafia zaawansowany produkt kosmetyczny charakteryzujący się szeroką funkcjonalnością. Najważniejsze jest to, że może być stosowany do codziennej męskiej pielęgnacji. To dzięki niemu właśnie będziemy mieli gwarantowaną bardzo skuteczną ochronę zapewniającą zahamowanie starzenia się z góry. To także bardzo mocna bariera przed wpływem zanieczyszczeń środowiskowych. Jedną z zalet jest tu także to, że krem nawilżający true men skincare ma bardzo lekką konsystencję. To szczególnie cenią sobie panowie w różnym wieku, ponieważ dzięki temu będzie natychmiast się wchłaniać i nie będzie pozostawiać na powierzchni skóry tłustego filmu. Nie odczuwamy więc z tego powodu dyskomfortu fizycznego, ale także estetycznego. Nie zapominajmy też o tym, że krem może być wykorzystywany po goleniu i nadaje się do każdego rodzaju skóry.

Mnogość dobroczynnych składników w kremie

To, co jest charakterystyczne dla tej wyjątkowej formuły kosmetycznej, to obecność w kremie nawilżającym bardzo dużej ilości drogocennych składników odżywczych. Poza tym występują one tu w bardzo wysokim stężeniu, co gwarantuje jeszcze większą skuteczność nawilżającą, ochronną i przeciwstarzeniową. Występuje tutaj tak bardzo ceniony w kosmetykach kwas hialuronowy, który zapewnia szybkie nawilżenie, a także Stenia, której działanie jest naprawcze i spowalniające powstawanie zmarszczek. Z kolei za pielęgnację nawet zniszczonej skóry odpowiada olej abisyński, a ujędrnienie i zapewnienie blasku szarej i zmęczonej skórze gwarantuje TimeCode.

ZOBACZ TEŻ