Jak dobrać podkład do cery? 3 sprawdzone porady

0
Jak dobrać podkład do cery? 3 sprawdzone porady

Idealnie gładka cera o jednolitym kolorycie to podstawa doskonałego makijażu. Aby wyglądać pięknie przez cały dzień lub noc, powinno się odpowiednio dobrać rodzaj podkładu. Na rynku dostępnych jest wiele fluidów, dlatego znalezienie najlepszego z nich może zająć nieco czasu. Jeśli chcesz szybciej trafić na kosmetyk idealny dla siebie, sprawdź, jak dobrać podkład do cery.

  1. Znajdź swój kolor podkładu
  2. Określ posiadany typ cery
  3. Testuj różne fluidy

Znalezienie idealnego podkładu wymaga zwykle przetestowania co najmniej kilku kosmetyków. Niestety, nie istnieje uniwersalny fluid dla wszystkich kobiet, gdyż każda z pań ma zupełnie inny rodzaj cery o odmiennych potrzebach. Jeśli wciąż jesteś na etapie poszukiwania podkładu idealnego dla siebie, sprawdź, na jakie cechy kosmetyku zwrócić uwagę. Oto 3 porady, które Ci w tym pomogą.

Znajdź swój kolor podkładu

Dobieranie podkładu powinno się rozpocząć od określenia, jaki kolor podkładu jest odpowiedni do danej cery. Fluid powinien mieć ten sam odcień co cera, a jeżeli paleta barw jest ograniczona, różnica pomiędzy kolorem podkładu a odcieniem cery nie powinna być większa lub mniejsza niż jeden ton. Dzięki temu twarz będzie prezentować się naturalnie i uniknie się niepożądanego efektu odcięcia. Ważne jest nakładanie na skórę jedynie cienkiej warstwy fluidu, gdyż ma on jedynie wyrównywać kolor cery zamiast tworzyć na niej grubą maskę.

Aby znaleźć odpowiedni kolor podkładu, powinno się sprawdzać jego odcień na zewnętrznej stronie dłoni. Skóra w tym miejscu ma barwę zbliżoną do naturalnego koloru cery, dlatego łatwo można ocenić, czy fluid jest za ciemny, czy za jasny. Po jego rozsmarowaniu na skórze, warstwa kosmetyku powinna być niemalże niewidoczna. Różne odcienie podkładów wyglądają inaczej w przypadku poszczególnych marek kosmetyków, dlatego warto przeglądać ofertę więcej niż jednego producenta w poszukiwaniu idealnego fluidu. Szeroki wybór podkładów znajdziesz na https://www.wizazsklep.pl/42-fluidy-podklady

Powinno się pamiętać, że zadaniem fluidu jest jedynie wyrównanie cery. Dobrze dobrany podkład nie rozświetli skóry, ani nie doda jej ciemniejszego odcienia. Do konturowania twarzy używa się rozświetlacza, bronzera i różu, które sprawiają, że kształt twarzy jest zbliżony do owalu, a skóra wygląda świeżo i promiennie.

Określ posiadany typ cery

Jak dobrać podkład do cery? Po wybraniu odpowiedniego koloru powinno się określić, jaki typ cery się posiada. Rodzaje podkładów są dopasowane do cery wrażliwej, tłustej, mieszanej, suchej, a nawet z atopowym zapaleniem skóry. Skóra tłusta potrzebuje fluidu, który zapobiegnie błyszczeniu się cery i zapychaniu porów. Dzięki podkładowi dla cery tłustej zmniejszy się uciążliwość trądziku, a także pojawiania się zaskórników. Ponadto twarz będzie matowa nawet po ciężkim dniu, co zniweluje potrzebę ciągłego poprawiania makijażu i ukrywania świecenia się cery. Konsystencja fluidu powinna być lekka, gdyż ciężki, tłusty kosmetyk pogorszy stan skóry.

Dla skóry suchej odpowiednie są podkłady o działaniu nawilżającym. Dobrym wyborem są fluidy zawierające substancje takie jak kwas hialuronowy, który naturalnie występuje w skórze i jest odpowiedzialny za wiązanie w niej wody. Podkłady dla cery suchej powinny chronić przed jej dalszym przesuszaniem, gdyż w przeciwnym razie cała twarz pokryje się nieestetycznymi suchymi skórkami.

Dla cery wrażliwej i z atopowym zapaleniem skóry przeznaczone są specjalne linie kosmetyków kolorowych. Jeśli objawy alergii lub AZS są szczególnie nasilone, powinno się zrezygnować z robienia makijażu. Gdy stan cery zaczyna się poprawiać, make-up można wykonać przy użyciu kosmetyków bez zawartości silnie uczulających substancji (np. aromatów i alkoholu). Dobrym wyborem są podkłady z linii dermokosmetyków, które kosztują dość sporo, jednak są w pełni bezpieczne dla większości kobiet z alergią i atopowym zapaleniem skóry.

Testuj różne fluidy

Znalezienie idealnego fluidu może zająć sporo czasu, nawet gdy ma się jeden z popularniejszych odcieni cery oraz skórę normalną. Każda kobieta jest inna, a jej skóra wykazuje odmienne potrzeby na różnych etapach życia. Niektóre panie korzystają z kilku fluidów w zależności od pory roku i stopnia opalenizny, a także dobierają inny kosmetyk na dzień, a inny na całonocną imprezę.

Aby dobrać odpowiedni fluid dla siebie, warto korzystać z testerów i sprawdzać, jak skóra reaguje na poszczególne kosmetyki. Niektóre podkłady mogą zbijać się w grudki, inne będą spływać wraz z potem, zwłaszcza w upalnie dni oraz w stresujących sytuacjach. Każdy kosmetyk może być odpowiedni dla zupełnie innej kobiety, dlatego na początek warto unikać kupowania drogich fluidów w standardowych opakowaniach.

Testery są dostępne w większości drogerii, dlatego korzystanie z nich nie sprawia żadnych problemów. Po próbki powinny sięgać przede wszystkim panie, które mają skłonność do podrażnień skóry i pojawiania się alergii. Dzięki testerom mogą uniknąć wystąpienia przykrych dolegliwości i kupna produktu, który będzie powodował uczulenie.

Moda – buty w kręgu zainteresowań

0
obuwie Maciejka

Nie da się ukryć, że moda jest dziedziną, którą interesuje się coraz więcej osób. Dotyczy to zarówno kobiet jak i także mężczyzny. Moda to nie tylko stylizacje odzieżowe, ale także wybór odpowiednich butów. To właśnie obuwie jest dopełnieniem idealnym każdej stylizacji. W przypadku butów jednak nie liczy się wyłącznie wygląd obuwia. Bowiem najważniejsza jest jakość materiałów oraz jakość wykonania. Powinniśmy zwracać uwagę także na wyprofilowanie wkładki oraz na podeszwę. Jak widzimy na wiele rzeczy należy uwagę zwrócić. Do tego musimy także zwrócić uwagę na to co jest obecnie modne i na czasie. A więc jakie obecnie buty są modne i obowiązkowo powinny znaleźć się w naszej szafie?

Te buty muszą znaleźć się w naszej szafie

Obecnie bardzo dużą popularnością cieszy się obuwie Maciejka. Jest to polska marka, której produkty cechują się bardzo wysoką solidnością wykonania. Buty te są wykonane ze skóry zamszowej, licowej, lakierowanej czy też nubukowej. Producent butów używa do ich produkcji specjalnych technik wytwarzania. Te specjalne techniki zapewniają stopom olbrzymi komfort noszenia oraz przewiewność. Obuwie Maciejka także cechuje się znakomity wręcz stosunek jakości do ceny. Obuwie Maciejka nadaje się do noszenia codziennego. W ofercie producenta każdy znajdzie idealne buty dla siebie. Wśród propozycji marki znajdziemy nie tylko buty o sportowym fasonie, ale także eleganckie pary. Zatem gdy poszukujemy obuwia na co dzień, to trafiliśmy w dziesiątkę. Kupując jeden raz buty tej marki, nie będziemy chcieli słyszeć o żadnym innym obuwiu. Sprawdzona marka to już połowa sukcesu.

W sklepach stacjonarnych czy też internetowych?

Wiele osób zastanawia się czy buty lepiej kupować w sklepach stacjonarnych czy też lepiej w sklepach internetowych? W zasadzie zarówno pierwsza jak i także druga opcja będzie dobrym wyborem. Gdy potrzebujemy butów na ten sam dzień, to oczywiście udajemy się do najbliższego sklepu i dokonujemy zakupu. Jednak gdy czas nas nie goni, to jak najbardziej poleca się zakup w sieci. W sklepach internetowych mamy dużo większy wybór. Więcej jest także dostępnych rozmiarów danego modelu. Gdy interesującej nas pary butów nie ma, to zawsze możemy ją domówić i ściągnąć z magazynu. Co jak co, ale możemy dzięki temu kupić swoje wymarzone buty. Sklepów internetowych z obuwiem jest naprawdę wiele. Jest z czego wybierać. Rozmiarówka jest dostępna na każdej stronie, a więc z wyborem dobrego rozmiaru także nie będziemy mieli najmniejszego problemu. Gdyby okazało się, że z rozmiarem danych butów jest coś nie tak, to zawsze możemy obuwie odesłać. Nic nas to nie kosztuje, a więc nie tracimy pieniędzy. Buty Maciejka są szeroko dostępne, a więc nie powinniśmy mieć problemu z dostępem do nich. Na zbliżającą się jesień idealne będą botki Maciejka. Są nie tylko eleganckie, ale także niesamowicie wygodne. Wygoda jest szczególnie ważną kwestią podczas chodzenia po śliskich i mokrych liściach w deszczową, jesienną pogodę.

Aparat ortodontyczny – szansa na piękne i proste zęby

0
Aparat ortodontyczny – szansa na piękne i proste zęby

Zdrowy i piękny uśmiech jest marzeniem wielu osób, które borykają się z wadami uzębienia. W większości przypadków jedyną, skuteczną metodą leczenia jest założenie aparatu ortodontycznego. Obecnie wiele osób w każdym wieku decyduje się na poprawę wad zgryzu. Nic więc dziwnego, że w ortodoncji pojawiają się coraz to nowe metody leczenia zębów.

Czy elektryczna szczoteczka do zębów jest lepsza od tradycyjnej?

0
Czy elektryczna szczoteczka do zębów jest lepsza od tradycyjnej?

W sklepach dostępnych jest mnóstwo gadżetów pomocniczych w higienie jamy ustnej. Wciąż jednak podstawową i najważniejszą czynnością w dbaniu o piękne i zdrowe zęby pozostaje szczotkowanie. Coraz popularniejszym rozwiązaniem stają się elektryczne szczoteczki do zębów. Reklamy obiecują szybkie i dokładne oczyszczenie każdej powierzchni jamy ustnej, a także stomatolodzy coraz częściej polecają je swoim pacjentom. Czy rzeczywiście czyszczą one zęby lepiej niż tradycyjne szczoteczki?

Elektryczna czy manualna- którą szczoteczkę wybrać?

Zwykłe szczoteczki do zębów występują w wielu, niekiedy bardzo dziwnych, wariantach. Tak naprawdę najskuteczniejsze są te najprostsze, o równo przyciętym włosiu i bez gumowych włókien czy wystających wypustek. Taką szczoteczką można bardzo dobrze domyć zęby, należy jednak używać specjalnej metody i poświęcić na tę czynność przynajmniej 4 minuty (wg najnowszych wytycznych Sekcji Profilaktyki i Promocji Zdrowia PTS). Nie każdy ma na tyle motywacji i czasu w ciągu dnia. Dlatego powstały szczoteczki elektryczne, pierwotnie dedykowane dzieciom i osobom niepełnosprawnym, ale świetnie sprawdzające się u każdego.

Technika mycia zębów takim urządzeniem polega na przyłożeniu go do każdej powierzchni po kolei i przytrzymaniu chwilę. Dzięki temu unika się najczęstszego błędu wśród pacjentów, czyli zbyt mocnego przyciskania oraz omijania niektórych miejsc przy wykonywaniu chaotycznych ruchów. Zadowalający poziom czystości uzyskuje się po około dwóch minutach czyszczenia, czyli o połowę szybciej niż przy tradycyjnych metodach. Dzięki dostępności wielu modeli i rozmiarów główek można wybrać coś idealnego zarówno dla dziecka, jak i osoby dorosłej.

Jaki model będzie najlepszy dla mnie?

Najpopularniejsze szczoteczki elektryczne to zazwyczaj te najtańsze, co wcale nie oznacza, że są gorsze od droższych. Doskonale spełniają one swoje zadanie- wykonując ruchy rotacyjne odczepiają płytkę bakteryjną i resztki pożywienia od szkliwa, pozostawiając czystą powierzchnię, do której mogą dotrzeć składniki mineralne z pasty. Nieco droższe modele posiadają wbudowany czujnik nacisku, świetnie sprawdzający się zwłaszcza na początku przygody z takimi gadżetami, czy timer, sygnalizujący czy czyścimy zęby wystarczająco długo. Na cenę wpływa też długość czasu pracy baterii i ilość wymiennych końcówek dołączonych do zestawu.

Wybierając szczoteczki elektryczne, warto zwrócić uwagę na koszt i dostępność tych elementów, zaleca się bowiem wymianę główek co 2-3 miesiące, bądź po każdej przebytej chorobie. Będzie to jedyne obciążenie finansowe związane z ich eksploatacją.

Zadbaj o siebie po 30-tce i 40-tce

0
Zadbaj o siebie po 30-tce i 40-tce

Dbanie o siebie lub dieta po 30-tce czy 40-tce to równie popularne czynności co odchudzanie się, czy dbanie o organizm w sportowym stylu. Wiek ten często owocuje w pewne niedobory czy obciążenia cywilizacyjne takie jak praca, duża ilość obowiązków czy pojawiające się problemy zdrowotne. Jak zatem zadbać o siebie, kiedy przekroczymy 30 i 40 lat? Szczegóły przedstawiamy poniżej.

Dieta po 30-tce

Dieta po 30-tce, czyli dieta de facto dla osób w sile wieku, choć na pozór nie wyróżnia się niczym szczególnym od standardowego żywienia się uwzględnia np. szybki tryb życia, duże obciążenie pracą, stres czy wysiłek. Aby zatem czuć się komfortowo i być zdrowymi warto uregulować przyjmowanie plików, zjadać mniejsze porcje przy 4-5 posiłkach dziennie czy zadbać o ich wysoką wartość odżywczą. Doskonale do tego nadawać się będą warzywa, które mają niską zawartość kalorii i wysoką substancji odżywczych i minerałów.

Dobrym pomysłem jest również uwzględnienie produktów, które będą korzystne na pamięć oraz koncentrację. Przydatne w tej opcji będą produkty zbożowe, strączkowe czy ryby. Wbrew pozorom po 30 roku życia spowalnia również metabolizm, a nasz organizm nie przetwarza tak sprawnie pożywienia, jak kilka lat wcześniej. Warto zatem używać produktów zawierających błonnik oraz zapewniać odpowiednią ilość płynów ( od 2 do 4 litrów dziennie w zależności od indywidualnej sytuacji)

Dieta po 40-tce

Dieta po 40 roku życia z pewnością nie zmieni się znacząco i diametralnie w dniu urodzin, ale powinniśmy od pewnego momentu zacząć zwracać uwagę na pewne elementy, o których do tej pory nie myśleliśmy. Dzieje się tak ze względu na zmiany w organizmie, które musimy zaakceptować i się do nich dostosować. Warto kontrolować i ograniczać przyjmowanie tłuszczów nasyconych i cholesterolu rezygnując np. z tłustego mięsa czy tłustych produktów mlecznych. Dbając o serce, warto spożywać więcej ryb, a tłuszcze zwierzęce zastąpić tłuszczami roślinnymi. Powinniśmy ograniczać również sód zawarty np. w wodzie mineralnej, wysoko przetworzonych produktów spożywczych np. kostek rosołowych czy w koncentratów. Zapobiegnie to powstawaniu nadciśnienia w przyszłych latach.

catering dietetyczny

A może catering dietetyczny?

Coraz więcej firm cateringowych oferuje specjalne diety dedykowane właśnie osobom o określonym wieku. Diety pudełkowe w takich przypadkach obejmują konkretne zestawy dań i produktów, które oprócz tego, że są smaczne, zawierają też potrzebne substancje odżywcze dla danego wieku. Catering dietetyczny wyręczy nas zatem z samodzielnego przygotowania dań oraz dbania o ich odpowiedni skład. Będzie też bardzo poręczny.

Ruch i ćwiczenia

Jeśli chcemy zadbać o siebie po 30-tce czy 40-tce zdecydowanie warto ruszać się oraz regularnie trenować. Wedle swoich możliwości oraz trybu życia może to być bieganie, jazda na rowerze czy pływanie. Jeśli mamy nieco więcej czasu możemy raz lub dwa razy w tygodniu odwiedzać siłownię oraz utrzymywać formę przy pomocy profesjonalnych sesji treningowych. Nic nie zastąpi ruchu, a w połączeniu z odpowiednią dietą wysiłek pozwoli czuć się lekko, komfortowo i pozostać w dobrej kondycji.

Jak sprawdzić oryginalność perfum?

0
Jak sprawdzić oryginalność perfum?

Piękne zapachy w korzystnej cenie? Nie zawsze będzie to prawdziwa okazja. Bardzo często można trafić na podróbki perfum sprzedawanych w internecie lub na przypadkowych stoiskach. Jak rozpoznać oryginalne perfumy i sprawdzić, czy nie rozczarujemy się otrzymaną przesyłką?

Zakup w sprawdzonych miejscach

Nie warto sugerować się atrakcyjnymi cenami oferowanymi przez sprzedawców na aukcjach internetowych czy na niezidentyfikowanych stoiskach na bazarze. Nawet jeśli decydujesz się na zakup perfum w internecie, wybierz sprawdzone, polecane przez innych klientów strony sklepów, jak Perfumy.pl. Drogerie internetowe cieszące się dobrymi opiniami zadowolonych klientów to najlepsze miejsce, w którym możesz wybrać oryginalne perfumy dla siebie i najbliższych w dobrych cenach. Sprzedaż internetowa często pozwala na obniżenie ceny nawet najlepszych, oryginalnych perfum światowych marek.

Jak mogą wyglądać podróbki perfum?

Do najczęściej podrabianych perfum należą produkty najchętniej kupowane, jak Black Opium, Si Armani, Chanel No 5 czy La Vie Est Belle Lancome, choć oszuści decydują się czasem również sprzedawać podróbki perfum bardziej niszowych. Cechy podróbki można rozpoznać już na jej opakowaniu, któremu należy przyjrzeć się dokładnie, od folii, w jaką jest opakowane, po klejenia kartonowego pudełka. Jeśli wykonane jest niechlujnie, z widocznymi śladami kleju na brzegach, można spodziewać się, że będzie to podróbka oryginalnego produktu. Łatwym do wychwycenia znakiem podróbki będą też literówki w napisach na opakowaniu. Kartonik oryginalnych perfum jest najczęściej grubszy niż większość opakowań papierowych. Ponadto renomowane marki dużą wagę przywiązują do starannego i wyszukanego designu opakowań, nie tylko napisów i logotypów, ale też tłoczeń czy innego typu zdobień. Ważnym elementem rozpoznawalnym na pierwszy rzut oka przy oryginalnych produktach są też flakoniki. Buteleczki, w których marki o światowej sławie przechowują swoje perfumy, to w niektórych przypadkach prawdziwe dzieła sztuki, które wyjątkowo trudno jest podrobić.

Numery seryjne perfum

Na spodzie buteleczki perfum powinien znajdować się numer seryjny, który znajduje się także na dole opakowania. Jeśli masz wątpliwości, wpisz numer seryjny w specjalnej wyszukiwarce internetowej, np. Check Cosmetics, która daje możliwość zidentyfikowania marki i produktu. Zdarza się jednak, że wyszukiwarka nie odnajdzie numeru seryjnego perfum z limitowanej kolekcji lub ze zmienioną numeracją przez producenta, który w ten sposób zapobiega ich podrabianiu.

O wartości biżuterii

0
O wartości biżuterii

Reklamy biżuterii są bardzo romantyczne, sentymentalne i wzruszające. Na przykład – reklama Superbowl The Tiffany z 2017 roku przedstawiła wrażliwą stronę Lady Gagi, która zagrała na harmonijce i otworzyła swoje serce na świat, opowiadając o swoim nastoletnim życiu w Nowym Jorku.

Czy biżuteria oddziałowuje na kobiety w jakiś sposób, który miałby wpływ na ich życie emocjonalnie, osobiście lub zawodowe? Wiele kobiet odpowie na to pytanie twierdząco, wspominając na przykład pierwszy pierścionek otrzymany od pierwszego chłopaka. Taka biżuteria ma często bardzo dużą wartość sentymentalną i jest przez lata hołubiona niczym bezcenny skarb. Co ciekawe, wiele kobiet posiadających taką historię, przyznaje również, że po rozpadzie związku zazwyczaj sprzedaje pierścionki i każdy inny kawałek biżuterii, który o trzymały od partnerów. Nie dzieje się jednak tak dlatego, że przedmioty te tracą nagle całą związaną z nimi wartość emocjonalną. Jest wręcz przeciwnie. Często bezpowrotne pozbycie się takich pamiątek jest jedynym sposobem na to, by uwolnić emocjonalny ciężar, który pozostawił po sobie nieudany związek i z czystą kartą rozpocząć kolejny etap życia.

Biżuteria wyzwolona

Inną ciekawą rzeczą o biżuterii, jaką można usłyszeć od kobiet jest to, że w dzisiejszych czasach nie trzeba już czekać na to, aż jakiś mężczyzna postanowi obdarować je nowymi świecidełkami. Teraz już nie ma niczego nieodpowiedniego w widoku samotnej kobiety w salonie jubilerskim i panie skrzętnie z tego korzystają. Wiele kobiet bez ogródek przyznaje, że uwielbia kupować sobie biżuterię. Pojawił się nawet nowy, niepisany zwyczaj – zakup pierścionków lub kolczyków za pierwszą pensję z pierwszej pracy. Takie elementy biżuterii raczej nigdy nie stracą swojej wartości emocjonalnej i są wspaniałym prezentem dla kolejnych pokoleń kobiet. Zazwyczaj są to prostsze wytwory jubilerskie, jednak wartość niektórych przedmiotów niekoniecznie musi leżeć w wartości surowców, które posłużyły do ich wykonania. Taka biżuteria jest pełna znaczenia i nie ważne jest, ile jest warta w rzeczywistości.

Wiele kobiet kupuje dzisiaj biżuterię dla siebie, ponieważ jest to bardzo satysfakcjonujące w „wewnętrzny” sposób i przynosi pewną energię lub emocje. Typem kobiet, które kupują sobie biżuterię, są zazwyczaj kobiety, które mają zaufanie do biznesu, osiągnęły niezależność finansową i poczucie własnej wartości. Chcą zrobić osobiste, profesjonalne, a nawet sentymentalne oświadczenie. Taka biżuteria odzwierciedla to, kim jest kobieta i jak jest w stanie osiągnąć swoje cele w życiu, miłości i karierze.

Artykuł przygotowany we współpracy ze sklepem z biżuterią https://mybizu.pl/

Pożądany sprzęt do gabinetów kosmetycznych

Pożądany sprzęt do gabinetów kosmetycznych

Klienci, którzy poszukują najszerszej oferty zabiegów kosmetycznych, liczą nie tylko na profesjonalizm związany z jakością i zakresem świadczonych usług, ale też duże znaczenie ma to, jak dany gabinet jest urządzony. Oprócz ogólnego wrażenia liczy się wygoda i komfort w czasie przeprowadzania danego zabiegu. Z racji zaś na to, że są zabiegi, które mogą trwać więcej niż godzinę, z pewnością klienci będą wracać zawsze do tych gabinetów kojarzących się pozytywnie z każdą chwilą, jaką spędzili na fotelu kosmetycznym, czy na krześle.

Ile trwa oczyszczanie organizmu z alkoholu?

Ile trwa oczyszczanie organizmu z alkoholu?

Jednym z największych wyzwań stojących przed osobą, która zdecydowała się na leczenie alkoholizmu, jest pozbycie się ze swojego systemu substancji uzależniającej. Pierwsze dni abstynencji są prawdziwą próbą charakteru, ponieważ pojawiają się nieprzyjemne objawy odstawienne, a pacjent odczuwa silny głód alkoholowy. Jednak detoksykacja jest niezbędnym elementem terapii – to właśnie dzięki niej jesteśmy w stanie oczyścić organizm z alkoholu, który wyniszcza nasze narządy oraz wpływa na pracę mózgu. Ile trwa taki detoks i czego można się po nim spodziewać?

Cele oczyszczania organizmu z alkoholu

Detoksykacja jest jedną z technik stosowanych w terapii uzależnień, choć sama w sobie nie jest w stanie usunąć ich przyczyn i mechanizmów. Stanowi zaś konieczny wstęp do właściwych oddziaływań psychoterapeutycznych. Alkohol w bardzo dużym stopniu wpływa na funkcjonowanie całego naszego organizmu. Obciąża wątrobę, zaburza gospodarkę wodno-elektrolitową (m.in. zmienia poziom jonów magnezu, potasu i sodu), wywołuje stan zapalny trzustki, zaburza pracę układu krążenia, zmniejsza wydolność organizmu, prowadzi do nieżytu żołądka i choroby wrzodowej, osłabia ogólną odporność, a także znacząco oddziałuje na czynności mózgu. Nic dziwnego, że pierwszym, priorytetowym działaniem w przypadku długotrwałego nadużywania tej toksycznej substancji jest zaprzestanie jej przyjmowania oraz całkowite usunięcie jej resztek z organizmu. W skrajnych przypadkach zdarza się, że detoks ratuje życie chorego, który w wyniku dalszego używania alkoholu mógłby ponieść śmierć.

Przeczytaj też: Jak rozmawiać z alkoholikiem?

Do celów odtrucia alkoholowego należą przede wszystkim przerwanie ciągu alkoholowego, poprawa stanu zdrowia chorego oraz zmotywowanie go do dalszych zmian w życiu. Oprócz tego prawidłowo przeprowadzony detoks powinien złagodzić przykre dolegliwości będące następstwem zespołu abstynencyjnego (choć oczywiście nie jest w stanie usunąć ich w stu procentach, ponieważ są one nieodłącznym elementem nałogu).

Jak przebiega detoks alkoholowy?

Profesjonalny detoks zwykle przeprowadzany jest u osób w zaawansowanej fazie uzależnienia, które nie są w stanie całkowicie odstawić alkoholu na własną rękę. Najpierw odbywa się dokładna diagnoza stanu zdrowia pacjenta, dzięki której można określić, jakie oddziaływania będą niezbędne w jego przypadku. Po odstawieniu toksycznej substancji, jaką jest alkohol, należy spodziewać się przykrych dolegliwości związanych z zespołem abstynencyjnym, takich jak zawroty głowy, wymioty, biegunka, drżenie mięśni, zaburzenia rytmu serca, wahania ciśnienia, zaburzenia snu, stany lękowe i depresyjne, tiki nerwowe, rozdrażnienie, agresja, a czasem również padaczka alkoholowa. Chory przez cały czas przebywa pod nadzorem personelu medycznego, który robi wszystko, co w jego mocy, by złagodzić te nieprzyjemne objawy. Jednym z kluczowych elementów takiej kuracji jest uzupełnianie płynów, elektrolitów oraz wszystkich niezbędnych witamin i minerałów. Czasami wdrażana jest również farmakoterapia, obejmująca np. leki uspokajające, przeciwdepresyjne, ułatwiające zasypianie lub przeciwpadaczkowe.

Ile trwa oczyszczanie organizmu z alkoholu?

Odpowiedź na pytanie, ile trwa oczyszczanie organizmu z alkoholu, nie jest jednoznaczna. Detoksykacja przeprowadzana w ośrodkach leczenia uzależnień zwykle trwa od 5 do 10 dni, w czasie których stan pacjenta ulega stopniowej stabilizacji. Poziom trucizny w ciele się zmniejsza, aż w końcu spada do zera. Ciśnienie krwi tętno oraz poziom cukru powoli wracają do normy, a dzięki przyjmowaniu odpowiedniej ilości płynów przywracana jest równowaga wodno-elektrolitowa. Po tym czasie można już przejść do działań terapeutycznych: indywidualnych spotkań z terapeutą, psychoterapii grupowej oraz innych form leczenia, takich jak psychoedukacja czy grupy zadaniowe. Warto jednak pamiętać, że całkowita regeneracja organizmu jest sprawą indywidualną i może zająć różną ilość czasu w przypadku poszczególnych pacjentów. Należy więc uzbroić się w cierpliwość i pamiętać, że szkody powstałe na przestrzeni lat po prostu nie mogą zniknąć w ciągu kilku dni.

uzaleznienia-terapia.pl/cennik/

Pora na nową sukienkę

0
Pora na nową sukienkę

Sukienki nigdy nie wychodzą z mody. Na przestrzeni lat zmienia się ich krój i długość, ale wciąż bezsprzecznie pozostają oznaką kobiecości. Kojarzą się z wdziękiem, elegancją i szykiem. Nic więc dziwnego, że w szafie każdej kobiety znajduje się ich przynajmniej kilka.

Na co dzień…

Sukienki sprawdzają się w każdej sytuacji, wystarczy jedynie wybrać odpowiedni model spośród wielu dostępnych. Na codzienne wyjścia do sklepu, pracy czy parku idealnym wyborem będą sportowe sukienki o prostym kroju, często wyposażone w praktyczne kieszenie. Dodając do nich odpowiednich drobiazgów, takich jak pasek, można nadać im różnorodnego charakteru w zależności od dnia i okazji.

Drugim dobrym wyborem mogą okazać się praktyczne, wygodne, uszyte w luźnym kroju modele, które pozwalają na różnorodne aranżacje. Przykładem może być tutaj luźna sukienka w stylu Boho Print, dostępna w sklepie Kartes Moda. Wykonana została z wygodnego i przyjemnego w dotyku szyfonu, a krój umożliwia różnorodne jej noszenie. Wiązana góra może zostać założona na ramiona lub opuszczona, a długość dołu podlega samodzielnej regulacji, w zależności od upodobań i tego, na jaką okazję się ją zakłada.

Z kolei jeśli w miejscu pracy kobiety obowiązuje dress code, jej uwagę mogą przyciągnąć bardziej tradycyjne modele w stonowanej kolorystyce. Należą do nich między innymi klasyczne sukienki z żabotem, które łączą w sobie elegancję i praktyczność, a przy tym wywołują pozytywne skojarzenia u klientów lub kontrahentów. W takim stroju każda z nas będzie prezentowała się jak bizneswoman na najwyższym stanowisku.

…i od święta

Na wielkie wyjścia potrzebny jest odpowiedni ubiór, podkreślający wagę uroczystości. Zgodnie z tą zasadą, powinna zostać na taką okazję wybrana niezwykła sukienka.

Jedną z pięknie prezentujących się kreacji, jest zielona sukienka Elen II, sięgająca do kostek. Została przygotowana z myślą o najbardziej eleganckich momentach, dlatego do jej produkcji wykorzystano przyjemny w dotyku szyfon. Sukienka odznacza się głębokim dekoltem oraz spódnicą z rozcięciem z boku. Bez wątpienia sprawdzi się podczas różnorodnych ceremonii, takich jak ślub, chrzciny czy duże spotkanie w gronie rodziny i przyjaciół.

sukienka

Polska produkcja

Idealnie dopasowane do potrzeb polskiego rynku są sukienki oferowane przez sklep Kartes Moda, który zajmuje się właśnie tymi typowo kobiecymi strojami. W swojej ofercie posiadają szeroką gamę sukienek sportowych i codziennych, ale także eleganckich, przeznaczonych na przykład koktajlowych, przeznaczonych na komunię czy ślub – w tym ostatnim przypadku są to zarówno suknie dla panien młodych, jak i druhen.

Działając na rynku już ponad 12 lat, Kartes Moda samodzielnie projektuje oraz produkuje sukienki, wśród których każda kobieta znajdzie coś dla siebie. Ubrania są bowiem wykonane z najwyższą starannością, a co więcej, stanowią odbicie realnych potrzeb kobiet. Dlatego dostępne są modele, które odpowiadają różnym figurom oraz temperamentom.

ZOBACZ TEŻ