Makijaż wieczorowy

0
Makijaż wieczorowy

Odpowiednio dobrany makijaż to tajna broń każdej kobiety. Ukrywa niedoskonałości, podkreśla atuty naszej urody, a także jest doskonałym uzupełnieniem stylizacji. Co więcej, przystępne tutoriale i poradniki pozwalają na wyczarowanie profesjonalnego make-up’u w domowym zaciszu.

Medycyna estetyczna – 5 najpopularniejszych zabiegów

0
Medycyna estetyczna – 5 najpopularniejszych zabiegów

Przez wiele lat medycyna estetyczna była tematem tabu. Dzisiaj zabiegi łączące medycynę z kosmetologią są popularne już nie tylko wśród celebrytów z pierwszych stron gazet. Na jakiego rodzaju upiększenia najczęściej decydują się panie i panowie?

ZAPEWNIJ SOBIE PRAWDZIWY KOMFORT KAŻDEGO DNIA

0
ZAPEWNIJ SOBIE PRAWDZIWY KOMFORT KAŻDEGO DNIA

My kobiety choć tak podobne często się różnimy. Rozmaite podobania, rozrywka, hobby, wygląd – wszystko to powoduje, że chociaż na Ziemi chodzi nas miliony – każda jest inna. Właśnie dlatego świat jest tak piękny, różnorodność i ciepło, które wprowadzamy uprzyjemnia każdy dzień.

Jednak jest coś co nas łączy, bez względu na to skąd pochodzimy, czym się zajmujemy, jakie jesteśmy i ile mamy lat – pragniemy, by okres miesiączki upływał nam komfortowo. Pragniemy brać z życia pełnymi garściami, a nie zwalniać z powodu dyskomfortu czy stresu spowodowanego obawami o czystość w te dni.

Marka o.b.® bardzo dobrze to rozumie. Właśnie dlatego jej głównym celem jest zapewnienie jak największej wygody i udogodnień właśnie wtedy gdy tego najbardziej potrzebuje każda kobieta. Nie ma znaczenia czy jesteś nastolatką czy w pełni rozwiniętą kobietą tampony o.b.® są dla ciebie!

Dlaczego?

Doświadczeni eksperci pracowali nam tym, by tampony te były łatwe w aplikacji,a także zapewniały niezawodną i najlepszą ochronę w trakcie miesiączki. Stworzone zostały według najnowszej technologii DynamicFit™ i wyjątkowej otoczki SilkTouch™ – zapewnia to niezwykłą łatwość w aplikacji tamponu dzięki gładkiej powierzchni i idealnemu kształtowi. Jest to ogromny atut dla nastolatek i młodych kobiet, pragnących ułatwić sobie życie w trakcie już w trakcie pierwszych miesiączek, poprzez używania tamponów. Dzięki wspomnianym rozwiązaniom sprawdzą się one również w trakcie mniej obfitego krwawienia. Dodatkowo dopasują się one do twoich kształtów i z łatwością wychwycą wszystkie płyny kierując je splecionymi rowkami do wnętrza tamponu – zapewniając tym samym komfort noszenia i perfekcyjny wygląd bez stresu.

Zrozumiałe jest, że każda kobieta, która zaczyna przygodę z użytkowaniem tamponów może mieć wiele obaw. Wychodząc naprzeciw tym potrzebom stworzyliśmy różne rozwiązania i rodzaje – tak, by tampon dostosował się indywidualnie do ciebie.

Zachęcamy do zapoznania się z asortymentem marki o.b.®: https://www.myob.pl/

Na stronie tej znajdziesz odpowiedzi na nurtujące kobiety pytania oraz informacje, które pozwolą ci wybrać optymalne rozwiązanie dla ciebie.

Czuj się pewnie i atrakcyjnie każdego dnia i nie pozwól, by trach przed niechcianymi plamami wykluczył cię z twoich planów. Dzięki tym innowacyjnym rozwiązaniom już nigdy nie zrezygnujesz z ulubionej rozrywki, wyjścia z przyjaciółmi czy wymarzonych wakacji. Tampony pozwolą ci w każdej chwili czuć się perfekcyjnie i komfortowo! Pozwól sobie na ten luksus!

Makijaż z akcentem na oczy

0
Makijaż z akcentem na oczy

Mocne, wyraziste oczy to najlepszy pomysł na makijaż. Oczywiście nie zawsze dobrze sprawdzi się w pracy, ale na każdej uroczystości, weselu, wyjściu do teatru czy imprezie będzie idealny. Dowiedz się, jak zrobić wyrazisty makijaż, w którym to oczy grają pierwsze skrzypce.

3 błędy w makijażu brwi, których koniecznie musisz unikać

Makijaż brwi nie należy do najtrudniejszych, jednak nie wiedzieć czemu jest to miejsce, które sprawia nam bardzo dużo problemów. W efekcie tworząc nasz wymarzony look zapominamy o wielu podstawowych elementach, popełniamy kardynalne błędy i nie uczymy się na nich. Dlatego tu i teraz zebraliśmy kilka najczęstszych, aby pokazać Wam jak nie należy robić brwiom, bo im się nie należy.

Multiwitamina – sposób na walkę z niedoborami

Multiwitamina to zestaw witamin i minerałów, które współpracując ze sobą, wpływają na prawidłowe funkcjonowanie organizmu. Niedobór składników odżywczych może być groźny oraz prowadzić do poważnych konsekwencji. Dowiedz się, dlaczego kompleks witamin i minerałów częstokroć bywa skuteczniejszym sposobem na walkę z brakami związków w organizmie niż przyjmowanie pojedynczych preparatów witaminowych.

Najlepsze lakiery do paznokci na rynku

0

Mamy elektryczne samochody i małe komputery w dłoniach – czyli otaczająca nas technologia galopuje do przodu. Jednak do niedawna lakier do paznokci pozostawał zasadniczo taki sam, jakby już nic nie dało się wymyślić w jego temacie. Żelowe lakiery mają długi czas noszenia, ale nie są idealne dla tych kobiet, które chcą często zmieniać kolory paznokci (żelowe polerowanie może często trwać 20-30 minut) lub które chcą pomalować paznokcie w domu bez diody LED lub lampy UV. Zwykły lakier do paznokci może poszczycić się żywotnością wynoszącą zaledwie jeden lub dwóch dni i często zajmuje sporą część dnia, aby dokładnie wyschnąć.

Jednak i tutaj jest miejsce na postęp – lakiery hybrydowe są najnowszym wynalazkiem w tym temacie. Najpopularniejsze marki lakierów do paznokci opracowały następną generację tych kosmetyków, które pożyczają jedne z najlepszych właściwości zarówno z żelu, jak i lakieru, bez konieczności ich wzajemnego wykluczania się. Każdy z nich ma swoje unikalne zalety, a lokalne salony piękności z pewnością będą miały te lakiery hybrydowe na stanie.

Marki, na które warto zwrócić uwagę:

  • OPI Infinite Shine
    Formuła Infinite Shine Lacquer i Gloss Top Coat zawierają żelowe oligomery, które utwardzają się w naturalnym świetle dziennym.
  • China Glaze EverGlaze
    Ten lakier hybrydowy do paznokci zapewnia do 10 dni koloru i połysku w zaledwie dwóch prostych krokach, bez światła UV / LED lub powłoki bazowej.
  • CND Vinylux
    Samoprzylepna powłoka barwna eliminuje potrzebę stosowania podkładu, natomiast warstwa wierzchnia wykorzystuje technologię ProLight, zaprojektowaną w celu zwiększenia trwałości i ekspozycji na światło naturalne w miarę upływu czasu.
  • Young Nails
    Technologia LaQ3 Captiona, która obejmuje plastyfikatory, szkło wulkaniczne i szelak, umożliwia trzykrotnie dłuższą żywotność lakieru, przy czym całkowicie wysycha w ciągu 20 minut.
  • Dazzle Dry
    Nieżółknąca formuła wysycha w ciągu pięciu minut, bez światła UV. Dodatkowo lakier ten jest hipoalergiczny oraz wegański.
  • Sally Hansen Miracle Gel
    Choć w nazwie ma słowo „żel”, produkt ten nie potrzebuje żadnej lampy UV ani LED, a pomimo tego utrzymuje się nawet do dwóch tygodni. Ten hybrydowy lakier schnie bez problemu w naturalnym świetle. Uwaga – produkt ten jest łatwiej dostępny w aptekach niż w salonach kosmetycznych.

Orly EPIX

EPIX jest samopoziomujący, co oznacza, że wszelkie smugi powstałe w trakcie aplikacji automatycznie wygładzają się. Lakier ten również nie wymaga żadnych specjalistycznych lamp i schnie w normalnym świetle dziennym.

Mononukleoza – co i jak?

0
mononukleoza

Mononukleoza zakaźna wytwarzana jest przez wirus Epsteina-Barr z grupy wirusów opryszczki. Zespół podobny do mononukleozy potrafią skutkować oraz różne mikroorganizmy oraz pierwotniak Toxoplasma gondii. Mononukleozą zakaźną można zakazić się przez kontakt ze śliną osoby zakażonej mononukleozą, a również podczas transfuzji krwi. Powszechnie do zakażenia mononukleozą dochodzi podczas pocałunku, więc mononukleoza bywa nazywana dolegliwością pocałunków. Z racje na niespecyficzne sygnały mononukleoza jest bardzo rzadko diagnozowana.

Czym jest mononukleoza?

Mononukleoza zakaźna, czy odmiennie temperatura gruczołowa, to dolegliwość zakaźna wywołana przez wirus Epsteina-Barr (EBV). To drobnoustrój należący do grupy herpeswirusów. U większości dorosłych osób są przeciwciała EBV, co oznacza, iż w przeszłości przebyli bezobjawową dolegliwość a w sposób naturalny uzyskali odporność na wirusa. Choroby towarzyszące mononukleozie podobne są do zwyczajnego przeziębienia, natomiast wtóruje im wielkie, długotrwale utrzymujące się zmęczenie.

Mononukleoza zakaźna – etiologie oraz sygnały

Do zakażenia mononukleozą dochodzi zwykle w czasie dzieciństwa oraz niejednokrotnie nie daje symptomów. Jeśli wirusem mononukleozy zarażą się starsze dzieci i osoby dorosłe, wtedy sygnały powodowane przez mononukleozę potrafią nastąpić, natomiast nie muszą. Mononukleoza jest w ludzkim systemie przez całe życie. Wirus wywołujący mononukleozę jest w celach nabłonkowych jamy gardłowej oraz nosowej oraz w limfocytach B. Mononukleoza zakaźna uczy się w organizmie ludzkim niezwykle długo – od 4 do 7 tygodni. W pierwszym tygodniu mononukleozy sygnały obejmują zazwyczaj pogorszenie się ogólnego nastawienia chorego. Później dołączają w przypadku mononukleozy sygnały grypopodobne z temperaturą ciała powyżej 39 stopni Celsjusza. Temperatura może utrzymywać się chociażby do trzech tygodni. Zmęczenie oraz przemęczenie spowodowane przez mononukleozę zwiększają się w trzecim tygodniu wzrostu mononukleozy zakaźnej. U małych dzieci pojawiają się a w kontaktu z mononukleozą sygnały takie jak: zapalenie gardła, migdałków podniebiennych, przekładająca się temperatura z powiększeniem czy bez powiększenia węzłów chłonnych. U starych dzieci w czasie mononukleozy sygnałami są złe usposobienie, ucisk głowy, brak apetytu, dreszcze.

jakie sa objawy mononukleozy i co powoduje

Mononukleoza u dzieci zawsze jest mylona z przeziębieniem lub chorobą. Niestety mononukleoza u dzieci rozwija się powszechnie nierozpoznana. Specjaliści bez podejrzenia mononukleozy u dzieci raczej ich nie oddziałują na analizowania krwi w tym celu. Jedynym wskazaniem iż być wysypka u dzieci z mononukleozą, która pojawia się po dostarczeniu dziecku ampicyliny, jeśli specjalista podejrzewa bakteryjne zainfekowanie gardła. Klasyczne sygnały mononukleozy zakaźnej to: duża gorączka, ucisk gardła spowodowany ciężkim stanem zapalnym – anginą z obfitym błonniczopodobnym ropnym nalotem, a również niebolesnym powiększeniem węzłów chłonnych. Kluczowe przy mononukleozie sygnały to także wybroczyny na podniebieniu miękkim, obrzęk powiek, wysypka plamisto-grudkowa na tułowiu oraz kończynach. Powikłania po mononukleozie zakaźnej występują rzadko, i są niebezpieczne. Nastąpić może bezobjawowe zapalenie wątroby, zmiany hematologiczne, zapalenia mięśnia sercowego, zapalenie mózgu oraz opon mózgowo-rdzeniowych. Przez mononukleozę zdarzają się również przypadki nastąpienia zespołu „Alicji w krainie czarów” – wrażenie zmian wielkości, kształtów i położenia obiektów w przestrzeni.

Czas na relaks we dwoje

0

Wakacje to dobry czas, by pomyśleć o zdrowiu, odpoczynku, relaksie i naładowaniu baterii przed jesienią i zimą. To również dobry czas, by spędzić trochę chwil we dwoje i wspólnie zrelaksować się i odpocząć. Dla jednych wspólny odpoczynek może oznaczać aktywny trening sportowy, dla innych relaks na plaży. Jeszcze inni wybierają relaksacyjny masaż dla dwojga. Bez względu na to, jaką formę odpoczynku wybierzesz, warto poddać się chwili, by w pełni oczyścić swoje ciało i umysł ze stresu i napięcia.

Brokuły – właściwości brokułów

brokul

Brokuły są bardzo zdrowe, a ich spożywanie jest bardzo korzystne dla zdrowia. Mają one na przykład właściwości przeciwnowotworowe, poprawiają wzrok, korzystnie wpływają na stan przewodu pokarmowego, mają działanie przeciwzapalne.  Dodatkowo pomagają w leczeniu anemii i dostarczają witamin.

Brokuł jako warzywo posiada wiele właściwości zdrowotnych …

Brokuł posiada bardzo dużo przeróżnych właściwości, między innymi:

* są bogactwem witamin i minerałów. Znajdziemy w nich witaminę A, witaminy z grupy B i kwas foliowy. Jest to źródło witaminy C, która wzmacnia nasz organizm.

* w brokułach zawarte są potas, fosfor, wapń oraz sód. Oprócz nich znajdują się tam również magnez, żelaz oraz cynk.

* to cenne źródło chromu, są warzywem idealnym dla cukrzyków, osób z podwyższonym poziomem cholesterolu, problemami sercowymi, artretyzmem i anemią. Pomaga również w leczeniu zmian trądzikowych.

* są częstym składnikiem diety sportowców, ponieważ wzmacniają stawy i wspomagają pracę nadnerczy. Dodatkowo wpływają na obniżenie poziomu kortyzolu, który uwalnia się podczas zbyt intensywnych treningów, powodując rozpad mięśni.

*brokuły najlepiej spożywać w postaci surowej, wtedy zawierają najwięcej cennych składników, zawarty w nich sulforafan to silny antyoksydant, który wykazuje działanie antynowotworowe.

wlasciwosci brokulow sa dla nas bardzo wartosciowe

Właściwości …

Brokuły zawierają wiele dobroczynnych dla zdrowia substancji, na przykład.:

*kaempferol – flawonoid, który wykazuje działanie przeciwzapalne, pomaga zapobiegać wystąpieniu alergii;

*błonnik – w ilości 2,6 g na porcję, dzięki czemu 100 g brokułów zawiera jedynie 34 kalorie;

*witaminy A i K, które pomagają wchłaniać przez organizm witaminę D. Witamina A opóźnia procesy starzenia, korzystnie wpływa na stan skóry i kości, zapobiega ślepocie zmierzchowej;

*karotenoidy, takie jak luteina i zeaksantyna, które poprawiają wzrok;

*glukorafaninę, przekształca się podczas trawienia w inny związek chemiczny, sprzyjający regeneracji komórek skóry;

*sulforafan – pomaga udrożnić tętnice i przywraca naczyniom umiejętność samoregeneracji, zmniejsza  to ryzyko chorób serca, chroni przed nowotworami prostaty, piersi, płuc i jelita grubego

*antyoksydanty – skutecznie walczą z wolnymi rodnikami;

*potas – pomaga obniżeniu ciśnienia krwi, sprzyja udrożnieniu naczyń krwionośnych, zapobiega skurczom;

*wapń – 100 g brokułów dostarcza 4% dziennego zapotrzebowania na wapń;;

* witaminę C – aż 64,9 mg w 100 g ugotowanych warzyw.

Kiełki brokuła…

Kiełki brokuła mają takie same właściwości co całe warzywo. Są one jedzone zawsze w świeżej postaci. Dodane mogą być do sałatki,  są doskonałym źródłem wszystkich witamin oraz mikroelementów.  Zawierają także antyoksydanty posiadają bardzo wyjątkowe właściwości zdrowotne, chronią one między innymi przed rakiem, anemią, wrzodami żołądka, ale i również korzystne wpływają  na prawidłowe funkcjonowanie wzroku. Dodatkowo regulują cukier we krwi, jest bardzo silnym przeciwutleniaczem.